زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

بارداری از دوران‌های بسیار مهم زندگی بانوان است. تغییرات اندام خانم‌ها در طی نه ماه بارداری کاملا هویدا است. اندازه دور شکم، سینه، ران‌ها، باسن و ... بیشتر می‌شود. بسیاری از لباس‌های قبلی قابل استفاده نیستند

ارزیابی وضعیت تغذیه خانم‌های باردار در اولین مراجعه آنان نزد پزشک یا ماما (اولین ملاقات بارداری) در تامین سلامت مادر و جنین نقش مهمی دارد. هدف از این ارزیابی شناسایی زنان در معرض خطر سوء‌تغذیه و ارائه آموزش‌های لازم به آنان است.

خشکی پوست یک موضوع کاملاً عادی و طبیعی در طول دوران بارداری است، ولی قطعاً در عده‌ای بیشتر و در عده‌ای کمتر بروز می‌کند، البته علائمی مثل خشکی داخل دهان می‌تواند از نشانه‌های بارداری باشد

شاید تصور کنید بعد از اولین بارداری‌تان، دومی به راحتی اتفاق بیفتد؛ اما همیشه هم این‌طور نیست. هر چند خیلی از زوج‌ها برای دومین بارداری مشکلی ندارند؛ اما میلیون‌ها زوج برای دومین بارداری به مشکل می‌خورند.

بدن مادران تحت تاثیر برخی عوامل مانند بارداری ،بلوغ و... ممکن است دچار بعضی کمبودها شود

واکسیناسیون اقدام مهمی است که به‌ وسیله آن می توان از انتقال بسیاری از بیماری ها به جنین اجتناب کرد البته باید توجه داشت که تزریق برخی واکسن ها در این دوران منع شده است. در این گزارش به بررسی بایدها و نبایدهای واکسیناسیون بارداری می پردازیم.

مادرانی که در دوران بارداری فشارخون دارند خطر سکته قلبی برای فرزندانشان در سنین بالا وجود دارد

شاید هیچ مرحله‌ای از زندگی انسان مانند دوران جنینی و پس از آن یعنی دوران شیرخواری و کودکی پرمخاطره نباشد. در این دوران نیازهای تغذیه‌ای خانم باردار از اهمیت خاصی برخوردار است. جنین رشد بسیار سریعی دارد

با حامله شدن، احتمال عارضه لخته شدن خون در رگ‌ها (ترومبوفلبیت) (Deep vein thrombosis)بالا می‌رود، طوری که 4 تا 50 برابر در حاملگی، احتمال وقوع لخته شدن خون در رگ‌ها بیشتر از غیر حاملگی است. با افزایش هر سه ماه

قبل از اقدام به بارداری، ابتدا باید شرایط مناسب را برای آن فراهم سازید. زن و مردی که قصد بچه‌دار شدن دارند، باید به سلامت بدن و فیزیک خود اهمیت بدهند. بعضی مسایل می‌توانند این روند را دچار مشکل کنند

درد زایمان یکی از استرس‌های بانوان باردار است که این درد را با روش های ساده مانند نفس عمیق کشیدن مصرف ویتامین Dدر دوره بارداری و... کاهش دهید

یک روانپزشک و عضو هیئت تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا،گفت: در زمینه ناباروری، همانند دیگر حوزه‌ها، باورهای نادرستی در اذهان عمومی وجود دارد که با واقعیت‌های علمی و پزشکی مغایر است