بارداری و زایمان - صفحه 104
بازدید: 78284
-
پرکاری تیروئید در بارداری | بارداری و پركاری تيروئيد
در پركاری تیروئید چون این دو هورمون بالا میرود سوخت و ساز در بدن بیشتر میشود.
-
باردار شدهام موهايم چه خواهند شد؟
پیش از شروع رنگ كردن، مقداری از رنگ را روی چند تار مو و تكهای كوچك از پوست سر امتحان كنید.
-
توصيههای تغذيهای در بارداری
در این دوره بهتر است انرژی از گروههای غذایی مانند لبنیات، میوهها و گوشتها تامین شود.
-
ويار؛ شكايت شايع دوران حاملگی
مصرف وعدههای غذایی كمحجم و متعدد و مصرف آب در بین وعدههای غذایی اصلی به بهبود تهوع كمك میكند.
-
بارداری در سنين بالا
غذاهای متنوع بخورید تا تمام مواد مغذی مورد نیاز بدنتان به طور كامل تأمین شود. غذاهای فیبردار بخورید.
-
مادران شيرده سالمترند
شروع تغذیه نوزاد با شیر مادر از ساعت اول تولد کلید تداوم شیردهی و سلامت کودك میباشد.
-
انتخاب جنسیت فرزند با تغذیه
حداقل باید دو پریود ماهیانه قبل از تاریخ پیش بینی شده برای بارداری، رژیم غذایی تنظیم شده توسط متخصص تغذیه به طور دقیق رعایت شود.
-
افزايش شير مادر با گياهان
بعضی گیاهان معطر خاصیت ضدنفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دلدرد كودك جلوگیری میكنند؛ مانند سبزیجات خوراكی.
-
10 روش كاهش استرس دوران بارداری
مهمترین كاری كه میتوانید برای كودكتان انجام دهید، مراقبت از جسم، روح و ذهنتان است.
-
افسردگی بعد از زايمان
افسردگی پس از تولد نوازد را افسردگی پس از زایمان مینامند كه معمولا در طول شش ماه نخست بعد از زایمان ایجاد میشود.
-
رابطه بارداری و پوكی استخوان
در حاملگی به صورت طبیعی، دفع کلسیم از ادرار افزایش مییابد. نوعی پوکی استخوان به نام پوکی استخوان گذرا Transient osteoporesis در لگن وجود دارد که این نیز نادر است.
-
نکاتی در مورد رنگ کردن مو در دوران بارداری
هرگز در 3 ماهه اول بارداری، موهایتان را رنگ نکنید یا در معرض بوی رنگ قرار نگیرید.