زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحقیقات نشان می‌دهند نوشیدن نوشیدنی‌های كافئین‌دار تا كمتر از 200 میلی‌گرم (مقدار كافئین موجود در آنها) در طول یك شبانه‌روز (حداكثر حدود 2 فنجان) هیچ ربطی به خطر سقط جنین و مشكلات دیگر نخواهد داشت.

بعضی اوقات دیده می‌شود خانم‌ها پس از زایمان به جای شادی دچار نوعی افسردگی و به اصطلاح، افسردگی پس از زایمان می‌شوند که ممکن است علل هورمونی داشته باشد.

باید دانست که گاهی پدرها هم به افسردگی پس از زایمان مبتلا می‌شوند. اما اینکه چگونه می‌توان این اختلال خلقی را آن هم پس از تولد نوزاد درمان نمود، چیزی است که در این مقاله می‌خوانید.

روزهای داغ تابستان ممکن است تحمل بارداری و شیردهی را برای مادران دشوار کند؛ در این مقاله راهکار‌هایی به مادران عزیز پیشنهاد شده است تا این روزها را با آرامش بیشتر و دغدغه کمتری سپری کنند.

در این مقاله، مادران باردار و شیرده با راه‌های پیشگیری از گرمازدگی، لکه‌های پوستی و خشکی و خارش پوست آشنا می‌شوند و توصیه‌هایی به مادران شیرده در فصل گرما ارائه می‌شود.

ناباروری اصطلاحی است که اگر بعد از یک سال اقدام به بارداری، حاملگی اتفاق نیفتد، مطرح می‌شود. یک سوم علت ناباروری مربوط به مردان، یک سوم مربوط به زنان و یک سوم مربوط به هر دو نفر می‌باشد.

بارداری دوره‌ای از تغییرات هورمونی و متابولیك عمیق است كه بدن آن را برای مدت نسبتاً كوتاهی تحمل می‌كند و در طی آن تغییرات متعددی در پوست، ناخن و موها ایجاد می‌شود.

خستگی یك حالت شایع در سه ماهه اول باداری است؛ اما در سه ماهه دوم مادر احساس بهتر و علائم كمتری دارد. در سه ماهه سوم خستگی و احساس ناراحتی افزایش می‌یابد.

یكی از علت‌های بروز كمردرد در دوران بارداری اختلالات وضعیتی (Postural) است. به علت كاهش كارایی عضلات شكمی رد دچار كمردرد می‌شود.

همه مادران خواهان داشتن فرزندی سالم هستند و به دوران بارداری اهمیت ویژه‌ای می‌دهند. دوران بارداری تغییرات زیادی در زنان ایجاد می‌کند.

مدتی پس از كشف اشعه ایكس توسط دكتر ویلهیم كنراد رونتگن آلمانی معلوم شد كه این اشعه دارای ضررهائی نیز می‌باشد.

هرگونه انحراف از رژیم توصیه شده، شانس موفقیت را کم می‌کند. رعایت رژیم غذایی توصیه شده توسط زوجین موجب آسانی اجرای آن می‌شود، گرچه نوع تغذیه مرد هیچ تاثیری در مکانیسم این عمل ندارد.