زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

سرطان به مجموعه‌ای از بیماری‌ها اطلاق می‌شود که یک خصوصیت مشترک دارند و آن تقسیم کنترل‌نشده برخی سلول‌های بدن می‌باشد. در حال حاضر سرطان نام یک بیماری نیست، کابوسی است که هر روز نگران‌کننده‌تر

افراد با مصرف این میوه طی ۱۲ هفته چهار پوند وزن کم کردند بدون اینکه تغییرات دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی خود ایجاد کنند.

در جهان امروز، چاقی یکی از مشکلات شایع و از علل مهم بسیاری از بیماری‌های تهدید کننده سلامت انسان محسوب می‌شود. بنا بر گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) در این سال‌ها چاقی به یک مشکل «جهان شمول»

دریافت وعده‌های غذایی در یک ساعت منظم یکی از مهم‌ترین درس‌هایی است که ماه مبارک رمضان به روزه‌داران می‌دهد. انتخاب یک بازه زمانی مشخص برای خوردن وعده‌های غذایی فواید گوناگونی برای سلامتی افراد دارد.

این روز‌ها داشتن اندامی متناسب و عاری از چربی‌های اضافی دغدغه بسیاری ازافراد در سراسر دنیاست. یکی از قسمت‌هایی که در بدن محل اصلی تجمع چربی هاست ناحیه شکم و پهلو است.

نشان دادن ارتباط بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری و تشخیص پیچیدگی این ارتباطات دانشمندان نشان داده‌اند که اپیدمیولوژی تغذیه‌ای می‌تواند شواهدی را اثبات کند که رژیم غذایی و سلامتی عمومی می‌تواند بر اساس سیاست باشد.

چاقی شکمی مشکلی است که تنها افراد چاق با آن درگیر نیستند، بسیاری از افراد لاغر نیز به دنبال ترفند‌های آب کردن شکم هستند.

طبق یک مطالعه جدید یک ساعت بیشتر از حد معمول خوابیدن می‌تواند منجر به کاهش وزن انسان طی دو هفته شود.

گفتگوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر مجید کاراندیش عضو هیات مدیره انجمن علمی تغذیه ایران

گفتگوی اختصاصی زندگی آنلاین با دکتر مجید کاراندیش عضو هیات مدیره انجمن علمی تغذیه ایران

ویتامین D به طور تصادفی در صدر رتبه بندی قرار نگرفته، زیرا در سنتز هورمون‌های جنسی مردانه و زنانه نقش دارد که شدت فرآیندهای متابولیک را در بدن ما تنظیم می‌کند.

اگر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.