زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

در زمستان افسردگی و بی‌حالی فصلی در اكثر موارد به سراغ ما می‌آید.

با مصرف هفته‌ای 1 الی 2 بار از این دمنوش شادی و نشاط به شما باز می‌گردد.

ضمن اینكه زعفران خواص بی‌شماری دارد از جمله اینكه حاوی آنتی‌اكسیدان مقوی قلب بوده و به تقویت حافظه و یادگیری نیز كمك می‌كند.

پس سریع‌‌تر آن را تهیه و نوش‌جان نمائید.

روش تهیه

كمی زعفران (2-1 گرم) را در درون 3-2 لیوان آب‌جوش ریخته و بگذارید دم بكشد تا زرد و شفاف شود در صورت دلخواه كمی‌ هم نبات به آن اضافه كنید.

برای تهیه دمنوش كافی است گیاه را در آب جوشیده به مدت 15 دقیقه روی بخار آب قرار دهیم.

منبع: شور و شیرین