تازههای سلامت - صفحه 105
بازدید: 818511
-
راهکارهای موثر برای درمان خشکی دهان
چگونه خشکی دهان میتواند خطر پوسیدگی دندان و عفونتهای قارچی را افزایش دهد؟ بزاق نقش مهمی در کنترل میکروبهای مضر داخل دهان دارد. مهم است بدانید که خشکی دهان بخشی از فرآیند طبیعی پیری نیست
-
احساس افسردگی دارید؟ این پنج مکمل را بخورید
اختلالات افسردگی با دارو و رواندرمانی معالجه میشود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکملها به افراد مبتلا به افسردگی کمک میکند.
-
علائم حساسیتهای بهاره را بشناسیم
حساسیتهای فصلی از جمله مهمانهای ناخوانده فصل بهار هستند که میتوانند فرصت استفاده مناسب از زیباییهای این فصل را از انسان دریغ کنند.
-
با نشانه های کمتر شناخته شده کمبود ویتامین D آشنا شوید +عکس
ویتامین D به این دلیل برای استخوان ها مفید است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. به همین دلیل، اگر کمبود ویتامین D داشته باشید، ممکن است در استخوان ها و کمرتان احساس درد کنید.
-
هشدار وزارت بهداشت درباره عوارض «نمک دریا»
«استفاده از نمک دریا، نمکهای رنگی، سنک نمک به هیچ وجه از سوی وزارت بهداشت توصیه نمیشود؛ چرا که به دلیل آلودگی با فلزات سنگین و... برای سلامت انسان مضرات بسیار زیادی دارد.
-
اعلام تعرفه های جدید ویزیت پزشکان ۱۴۰۳ (جدول)
تعرفه جدید ویزیت دندانپزشکان و پزشکان عمومی و تخصصی در سال ۱۴۰۳ اعلام شد.
-
مصرف بیش از حد استامینوفن باعث خشکی چشم می شود
مصرف بیش از حد استامینوفن می تواند در طی چند روز منجر به نارسایی کبد شود که می تواند کشنده باشد. نتایج آزمایشی بر روی ۶۰ مرد و ۴۰ زن نشان داد که استامینوفن اثر مهارکننده ای بر تولید اشک چشم افراد سالم دارد
-
فرار از لب های ترک خورده در فصل سرما
پوست لب ها نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار نازک است و از آنجایی که لب ها فاقد قابلیت تولید چربی هستند، طبیعی است که با قرار گرفتن در معرض بعضی موارد، دچار خشکی، ترک یا پوسته شدن شوند.
-
بهترین زمان مصرف ویتامین D
ویتامین D، از جمله مهم ترین ویتامین هایی است که به مقدار جزیی در برخی مواد غذایی یافت می شود و به تنهایی از طریق رژیم غذایی تامین نخواهد شد. از آنجایی که بسیاری از افراد در معرض کمبود این ویتامین هستند
-
کمبود این ویتامین باعث یبوست میشود
با مصرف ۵ ویتامین میتوان از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کرد.
-
۵ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
کاهش تراکم استخوانها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده میشود.
-
راه های درمان حساسیت به گوجه فرنگی
گوجه فرنگی یک خوراکی سالم است اما مصرف آن در برخی افراد باعث بروز آلرژی می شود. آلرژی یا حساسیت به گوجهفرنگی در موارد نادر میتواند باعث شوک آنافیلاکتیک و مرگ شود. بسیاری از افرادی که آلرژی یا عدم تحمل گوجه









