Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
شنبه 18 اردیبهشت 1400 - 15:10

26
بهمن
سوپ کدو حلوایی و سیب

سوپ کدو حلوایی و سیب

روغن را در ظرف مناسبی گرم کنید و پیاز و کرفس را به آن بیفزایید. حرارت را کم کنید و حدود 10 دقیقه بپزید تا نرم شود. آنگاه زنجفیل و زیره را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر تفت دهید. حالا کدو حلوایی، سیب و آب سبزیجات یا آب مرغ را بیفزایید و به جوش بیاورید.

تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک :

 

مواد لازم

روغن زیتون...............1 قاشق سوپخوری

پیاز خرد کرده................1 عدد

کرفس خرد کرده.............1 ساقه

پودر زنجفیل.............. یک چهارم قاشق چایخوری

زیره...............یک چهارم قاشق چایخوری

کدو حلوایی پوست گرفته و خرد کرده    ..................1 عدد

سیب پوست گرفته و خرد کرده............2 عدد

آب سبزیجات یا آب مرغ................2 پیمانه

 

بیشتربخوانید:

پوره سیب، اسفناج و نخود

لقمه‌های براکلی، مرغ و سیب‌زمینی

 

 

روش تهیه

روغن را در ظرف مناسبی گرم کنید و پیاز و کرفس را به آن بیفزایید. حرارت را کم کنید و حدود 10 دقیقه بپزید تا نرم شود. آنگاه زنجفیل و زیره را اضافه کنید و 1 دقیقه دیگر تفت دهید. حالا کدو حلوایی، سیب و آب سبزیجات یا آب مرغ را بیفزایید و به جوش بیاورید. اکنون حرارت را کم کنید، در ظرف را بگذارید و اجازه دهید 20 دقیقه به آرامی بجوشد تا کدو حلوایی و سیب نرم شود. اینک سوپ را در مخلوط‌کن بریزید.

بیشتربخوانید:

سوپ نخودفرنگی و نعنا

لالی پاپس مرغ و اسفناج

برچسب ها: غذای کودک، سوپ، سوپ کدو حلوایی، طرزتهیه، سوپ کدو حلوایی و سیب، طرز تهیه سوپ کدو حلوایی تعداد بازديد: 164 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز