اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 82
بازدید: 506928
-
۴ ماده غذایی که باعث نقرس میشود
«نقرس» نوعی آرتریت است که باعث تورم و سفت شدن مفاصل میشود. مصرف برخی غذاها میتواند احتمال ابتلا و تشدید علائم آن را افزایش دهد.
-
اگر فشار خون بالا دارید جز نمک به این خوراکیها هم لب نزنید
شیرینیهای چسبنده مانند ارده، شیره و خرما ممکن است به تدریج در افراد مستعد با مزاج گرم و تر، فشار خون را بالا ببرند. به گفته او پرفشاری خون ناشی از خوردن شیرینی ها میتواند به صورت سردرد همراه با احساس فشار و پُری در سر
-
فواید خوردن شش حبه سیر در طول روز
ظاهراً سیر میتواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
-
این ۱۰ دارو را هیچوقت همراه با قهوه مصرف نکنید
نوشیدن قهوه همزمان با مصرف دارو ممکن است بر میزان و نوع تأثیر آنها اثر بگذارد.
-
مضرات خوردن کره حیوانی در این افراد
مصرف روغن و کره حیوانی و دنبه مشکلاتی نظیر گرفتگی عروق، انسداد عروق بدن و چاقی را به دنبال خواهد داشت.
-
تقویت سیستم ایمنی بدن با این میوه
تقویت سیستم ایمنی بدن با این میوه
-
میوه را با معده خالی بخوریم یا پُر؟
کارشناسان دیگری نیز معتقدند خوردن میوه با معده خالی عادت بهتری است. با این حال کارشناسان در این نکته اتفاق نظر دارند که خوردن میوه با معده خالی ممکن است به سرعت قند خون افراد مبتلا به دیابت را افزایش دهد









