اخبار تغذیه و سلامت - صفحه 46
بازدید: 51684
-
بهترین و بدترین غذاها هنگام ابتلا به این هشت بیماری شایع
هنگام ابتلا به بیماری، احتمالا آخرین خواسته شما این است که چیزی بخورید که حالتان را بدتر کند.
-
خواص بینظیر انجیر برای سلامتی بدن
خواص آنتی اکسیدانی موجود در انجیر برای حفظ سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و کاربردی هستند.
-
سویا، سد دفاعی در برابر ابتلا به سرطان سینه
سرطان پستان یکی از شایعترین و نگرانکنندهترین مشکلات بهداشتی در زنان در دنیا میباشد. میزان بروز و مرگ و میر این بیماری در چند دهه اخیر دستخوش تغییرات زیادی شده است. طبق مطالب منتشر شده
-
با این میوه خوش رنگ پاییزی کبدتان را پاکسازی کنید
کبد بزرگترین غده موجود در بدن انسان است که وظیفه دفع سموم از بدن را به عهده دارد. در صورتی که کبد در دفع این سموم از بدن کوتاهی کند، همه چربیها و سموم در کبد، رسوب و ایجاد کبد چرب میکنند.
-
۱۸ خواص بینظیر شلغم برای سلامتی
شلغم دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین، مهم است که شما آنها را در برابر بسیاری از بیماری های مرگبار مانند سرطان پروستات، مصرف کنید.
-
این خوردنیها تمرکز شما را افزایش میدهند
غذاها و مکمل های غذایی میتوانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند. نمی توان انکار کرد که با بالا رفتن سن، بدن ما هم با ما پیر می شود.
-
تاثیر باکتریهای ماست بر رفع اضطراب!
لاکتوباسیلوس، باکتری موجود در ماست و همچنین غذاهای تخمیر شده، میتواند به بدن در مدیریت استرس کمک کند و ممکن است به پیشگیری از افسردگی و اضطراب کمک کند.