Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
سه شنبه 28 خرداد 1398 - 11:13

تازه‌های سلامت

بازدید: 26401

  • ترفندهایی برای جلوگیری از تعریق زیاد

    ترفندهایی برای جلوگیری از تعریق زیاد

    عرق کردن به عنوان عملی برای تنظیم درجه حرارت بدن است که نتیجه فعالیت، گرمای هوا، استرس و ... می‌باشد. تعریق، یکی از مشکلاتی است که اکثر ما با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم.

  • هنگام پریدن غذا در گلو چه اقداماتی باید انجام داد؟

    هنگام پریدن غذا در گلو چه اقداماتی باید انجام داد؟

    در این مطلب قصد داریم شما را با نکات مهم کمک‌های اولیه به هنگام خفگی آشنا می‌کنیم. تا به حال برایتان پیش آمده است که به هنگام غذا خوردن ناگهان احساس خفگی کنید و غذا در گلویتان گیر کند یا موقع نوشیدن مایعات یکباره در گلویتان بپرد.

  • اقدامات درمانی که هنگام گرمازدگی باید انجام دهید!

    اقدامات درمانی که هنگام گرمازدگی باید انجام دهید!

    هنگام مواجهه با فردی که دچار گرمازدگی شده است باید اقدامات زیر انجام شود. طی روز‌های گذشته خبری مبنی بر فوت دو شهروند بوشهری بر اثر گرمای شدید هوا در فضای مجازی منتشر شد که پس از پیگیری‌های برخی رسانه‌ها مشخص شد صحت ندارد.

  • اندورفین چیست و چگونه حال بدنتان را خوب می کند؟

    اندورفین چیست و چگونه حال بدنتان را خوب می کند؟

    ورزش «حال خوب کُن» است. ضمنا ورزش می‌تواند ترشح هورمون ضد درد و آرامشبخشِ اندورفین را افزایش بدهد. برخی از افراد می‌گویند ترشح اندورفین‌ها به آن‌ها احساس سرخوشی یا نشئگی می‌دهد.

  • در میزگرد جراحان جوان عنوان شد ؛ آواز دهل از دور خوش است

    در میزگرد جراحان جوان عنوان شد ؛ آواز دهل از دور خوش است

    زمانی اگر کسی، سال ها دود چراغ می خورد و درس می خواند، بعدها وقتی درسش تمام می شد، می دانست نتیجه این همه درس خواندن را می بیند.

  • قناعت و ساده زیستی راز پایداری زندگی مشترک

    قناعت و ساده زیستی راز پایداری زندگی مشترک

    زندگی در گذر زمان فراز و نشیب‌های فراوانی دارد. در این مسیر پر مشقت اما زیبا، داشتن همسفری خوب و همپا که می‌تواند دغدغه‌های پیرامون را نیز کاهش دهد، نعمتی ارزنده است.

  • جدال سیل با سلامت

    جدال سیل با سلامت

    بر اساس آنچه که سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده بیماری‌های پس از سیل می‌توانند مواردی همچون تب تیفوئید یا حصبه، وبا، لپتوسپیروز و هپاتیت A باشند که منشأ آبی دارند.

  • خوردن این خوراکی ها برای  مبتلایان به ام اس خطرناک است!

    خوردن این خوراکی ها برای مبتلایان به ام اس خطرناک است!

    همان‌طور که رژیم غذایی سالم می‌تواند به بیماران ام اس کمک کند تا وضعیت سلامت خود را بهتر کنند، رژیم غذایی نادرست نیز می‌تواند فعالیت بیماری‌شان را بیشتر کند.

  • چند تکنیک ساده برای کاهش فشار خون

    چند تکنیک ساده برای کاهش فشار خون

    ما در طول روز از منابع مختلف قندی استفاده می‌کنیم همچون کیک، شیرینی، بستنی، انواع تنقلات و نوشیدنی‌ها، در حالی که باید تنها ۵ درصد انرژی روزانه ما از قند آزاد تامین شود.

  • در صورت گرمازده شدن چکار باید کرد؟

    در صورت گرمازده شدن چکار باید کرد؟

    درحالت گرمازدگی ‏بدن نمی‌تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می‌یابد که می‌تواند اندام‌های اصلی را تخریب ‏کند.

  • با خواص شگفت انگیز کاکائو برای سلامتی آشنا شوید!

    با خواص شگفت انگیز کاکائو برای سلامتی آشنا شوید!

    طی مطالعاتی که به تازگی صورت گرفته مصرف کاکائو و فرآورده‌های آن می‌تواند منجر به کاهش طبیعی فشار خون شود.

  • راه های جلوگیری از گرفتگی عضلات

    راه های جلوگیری از گرفتگی عضلات

    گرفتگی عضلانی یکی از سخت‌ترین عوارضی است که با آن سر و کار داریم. ما به پاهایمان برای رفت و آمد در تمام طول روز نیازمندیم و گرفتگی عضلانی می‌تواند ما را در استفاده از آن‌ها محروم و روند عادی زندگی مان را مختل کند.

فیلم روز
تصویر روز