زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

موهای من بسیار خشك است و اكثرا پف می‌كند و بالا می‌ایستد. از انواع شامپوها و نرم‌كننده‌ها هم استفاده كردم ولی تاثیری نداشته است. لطفا مرا راهنمایی كنید؟ 

پاسخ ارائه شده توسط: دكتر نگار بهروز  

یك دستمال كوچك آغشته به روغن زیتون را به كف سر و تمام سطح موها بمالید و تمام سر را به آن آغشته كنید. سپس با انگشتان خود روغن را به تمامی سطوح سر مالیده و موها و كف سر را با آن ماساژ دهید. دقت كنید تا تمامی موها به آن آغشته شود. اكنون دستمالی را كه با آب نسبتا داغ خیس شده است روی سر ببندید و 15 دقیقه صبر كنید.

مجددا حوله را آب داغ مرطوب كنید و كف سر را با آن ماساژ دهید تا هم روغن‌های اضافی پاك و هم جریان خون بیشتر شود. حال با شامپویی ملایم سر را كاملا بشویید.در كنار این كار می‌توانید آب گرمك را گرفته با شیر مخلوط كنید و بگذارید 15 دقیقه بجوشد، سپس یك روز در میان موها را با آن ماساژ دهید.جوشانده مخلوط برنجاسف و گل ختمی هم برای تقویت و جلوگیری از ریزش موهای خشك مفید است. از مواد حاوی روی و مس هم بیشتر استفاده كنید.