ايا مصرف مكمل گين اپ برای قلب ضرر دارد برای معده چطور وايا مصرف پروتين زياد مي تواند باعث درد در قفسه سينه سمت چپ یعنی قلب شود
پاسخ ارائه شده توسط: دنیای سلامت
با سلام در شماره 113 ماهنامه دنیای تغذیه در مورد مكمل های پروتئینی بطور كامل صحبت می شود.به یاد داشته باشید كه مصرف بی رویه مكمل های پروتئین میتواند با بروز برخی عوارض همراه باشد مصرف این مكمل ها ممكن است مشكلات كلیوی ،افزایش دفع ادرار،مشكلات كبدی،افزایش فشارخون و ...شود.در هر حال تنها مصرف مقدار كافی پروتئین از نظر علم تغذیه مورد تایید است و پروتئین هم مانند هر ماده مغذی دیگر باید در حد نیاز فرد مصرف شود.
