پسری يك‌ونيم ساله دارم كه تخم‌مرغ را بهر شكلی درست كنم حاضر به خوردنش نيست مگر به صورت رنده شده با موز می خواستم بدانم تركيب اين دو از خواص تخم‌مرغ كم نمی كند و اينكه درست است كه خاصيت تخم بلدرچين بيشتر از تخم‌مرغ است؟
پاسخ ارائه شده توسط: دكتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه
خاصیت تخم بلدرچین بیشتراز تخم‌مرغ نیست اما اگر فرزندتان این را ترجیح می‌دهد اشکالی ندارد که از تخم بلدرچین استفاده نمایید. تخم مرغ را می‌توانید در خوراکی‌های ترکیبی نیز به فرزندتان بدهید و ترکیب آن با موز نیز اشکالی ندارد.
