زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

یکی از مواردی که مادران شیرده در دوران شیردهی باید توجه کنند، تغذیه است. مادران شیرده در صورتی که برنامه غذایی سالمی داشته باشند، ممکن است تنها نیاز به چند مکمل غذایی داشته باشند.

در فوائد كشف شده برای شیر مادر و تمام فوائدی كه هنوز حتی ممكن است آنها را ندانیم، پزشكان توافق دارند كه مادران در صورت داشتن توانائی باید به شدت برای شیردهی تشویق شوند.

خرما، مزایای بسیاری برای بدن ما دارد مثلا اختلالات گوارشی را رفع می‌کند، مشکلات قلبی را تا حدودی درمان می‌کند و به رفع کم‌خونی کمک می‌کند. مصرف خرما در بارداری بسیار مفید است.

با رعایت نکات بهداشت فردی، مراجعه به دندانپزشک و مراقبت ویژه در دوران بارداری مخصوص سه ماه اول که مادر دچار حالت تهوع می‌شود، مسلماً احتمال بروز این مشکلات به حداقل می‌رسد.

در این مقاله قصد داریم نگاهی به مهمترین تغییرات جسمانی و روانشناختی یک مادر باردار و همچنین جنین وی در ماه دوم بارداری (هفته پنجم تا هشتم پس از تخمک گذاری و لقاح) بیندازیم.

در تابستان برای پیشگیری از کم‌آبی و به دلیل تعریق بیشتر مصرف بیشتر مایعات جزو ضروریات است. البته این مساله می‌تواند باعث افزایش حالت تهوع در خانم‌های باردار شود.

تهوع بارداری از مواردی است که بیشتر مادران حامله با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. با رعایت برخی نکات می‌توان تهوع بارداری را کاهش داد. این مشکل معمولا تا هفته هفدهم از بین می‌رود.

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، از جمله گروه‌هایی که نمی‌دانند می‌توانند روزه بگیرند یا نه، مادران باردار و شیرده هستند. در این مقاله به بررسی این موضوع از زبان طب سنتی می‌پردازیم.

از مشکلات شایع دوران حاملگی می‌توان به سوزش سر دل اشاره نمود. برای کنترل این مشکل، خانم‌های باردار باید از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده و پرحجم اجتناب کنند.

یکی از مشکلات رایج در دوران حاملگی، دیابت دوران بارداری است. به دلیل عوارض این بیماری بر روی مادر و جنین، در دوران بارداری، باید غربالگری و تشخیص دیابت صورت گیرد.

همانطور كه مي‌دانيد ديابت مادر سبب افزايش خطر ناهنجاري‌هاي مادرزادي، سقط...

همانطور كه مي‌دانيد جنس یک فرد به وسیله کروموزوم های X و Y تعیین می شود.