زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

یک متخصص تغذیه گفت: می‌توان با مصرف چند دمنوش، میزان سردرد را کاهش داد.

اصول تغذیه از نظر فصلی متفاوت نیست، ولی به دلیل تغییرات بدنی حتماً خورن انواع غذاها در فصول مختلف توصیه می‌شود. وی افزود: در فصل سرما چون حرارت انسان از سطح بیرونی به داخل بدن متمایل می‌شود

گل ساعتی، یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی است که می‌تواند چندین بیماری را درمان کند. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های فلاونوئید است که این آنتی‌اکسیدان‌ها به دلیل نقش‌شان در کاهش التهاب، بهبود ایمنی بدن و همچنین کاهش خطر ابتلا

دانه چیا از جمله سالم‎ترین موادغذایی موجود در کره زمین است که مملو از موادمغذی می‎باشد که می‎توانند فواید مهمی برای بدن و مغز داشته باشند. در ادامه به 11 مزیت دانه‎ چیا برای سلامتی می‎پردازیم.

یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه همیشه دو دیدگاه افراط و تفریط را در طب سنتی شاهد بودیم که هر دو اشتباه است، گفت: دانشی که مبتنی بر طب حکیمانه است و دانش طب نوین می‌توانند در کنار یکدیگر به پیشگیری و درمان بیماری کرونا و سایر بیماری‌ها کمک کنند.

زنجفیل گیاهی چندساله با ریزوم‌های متورم و غده‌ای انشعاب‌دار است كه از این ریزوم‌ها ساقه‌هایی خارج می‌شود و ممكن است تا یك متر بلند شود. برگ‌های زنجفیل متناوب، بلند و نوك‌تیز هستند كه انتهای آنها به غلافی تبدیل می‌شود.

درمان مؤثری برای ورم مفاصل وجود ندارد و مسکن‌ها هم به ندرت در این زمینه اثربخش هستند، اما زردچوبه می‌تواند مسکن قوی محسوب شود.

درخت همیشه سبز کُنار یا سدر یکی از گیاهان بومی مناطق گرمسیر آفریقا و آسیاست که در قسمت وسیعی از پوشش‌های گیاهی زاگرس در ایران قابل مشاهده است. در این مطلب به بررسی خواص این گیاه بی‌نظیر می‌پردازیم.

بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که گیاه شقاقل ایرانی می‌تواند باعث کاهش قند خون موش‌های دیابتی‌شده، شود.

بسیاری از دمنوش‌های گیاهی برای کاهش عوارض آلودگی هوا وجود دارد که استفاده از آن‌ها در این شرایط آب‌وهوایی بسیار توصیه می‌شود. در این مطلب، چند نوع از این دمنوش‌ها را معرفی خواهیم کرد.

ماسک زردچوبه یکی از ماسک هایی است که خواص زیادی برای پوست و رفع آکنه دارد

اگر از موهایمان به خوبی مراقبت کنیم، می توانیم از زیبایی آن لذت ببریم. موی ما به مراقبت با کمک مرطوب کننده هایی نیاز دارد که کارشان در ایجاد درخشندگی مو شگفت انگیز است. ما می توانیم از روغن هایی استفاده کنیم