زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دانه چیا یکی از بهترین و مفیدترین دانه‌های خوراکی است. این دانه‌های سیاه و سفید، آب دوست هستند و می‌توانند تا ۱۲ برابر وزن خود آب جذب کنند، برای همین میان ورزشکاران و افرادی که رژیم می‌گیرند طرفدار دارد.

یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داده که اسانس روغنی زیره سیاه از رشد باکتری های مضر روده جلوگیری می کند و در عین حال باکتری های مفید را دست نخورده باقی می گذارد.

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای عده‌ای از افراد، کافئین زیاد (۹۵ میلی‌گرم در هر وعده) می‌تواند باعث اضطراب و پریشانی شود

اسانس روغنی آویشن حاوی ویتامین های A، D، C و B6 و همچنین چندین ماده معدنی کمیاب مانند منیزیم، کلسیم، کوبالامین، سدیم و پتاسیم است.

معاون توسعه دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت از سکنجبین به عنوان بهترین نوشیدنی برای رفع عطش روزهای گرم تابستان یاد کرد.

با توجه به فصلی که در آن قرار داریم اکثر ما با این مشکل مواجه هستیم که عرق کردن موجب ناراحتی ما می شود چند روش ساده با گیاهان دارویی وجود دارد که در تابستان می توانیم برای رفع این مشکل به کار ببریم.

سالمندان اگر به دلیل مشکلاتی همچون ضعف قوای بدنی و دردهای مفصلی که به اقتضای سن به آن دچار می‌شوند تحرکشان کم شود، بیشتر از سایر گروه‌های سنی به بیماری‌های گوارشی همچون سوءهاضمه و یبوست

در فصل گرما برای پیشگیری از گرمازدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو می‌تواند به میزان قابل توجهی مفید باشد.

پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می‌شود و می‌توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد.

محققان از عناب به عنوان یک قرص ویتامین C طبیعی نام می‌برند.

تعریق کف دست و خیس بودن مداوم دست ها می‌ تواند چیزی به سادگی دست دادن را به منبع اضطراب تبدیل کند...

در مطلب گذشته به بررسی علت بروز دیابت در طب سنتی و طب رایج پرداختیم و سوء مزاج، علت‌العلل دیابت در طب سنتی را به‌صورت مفصل شرح دادیم و تفاوت نگرش طب سنتی و طب رایج در درمان دیابت