تحریریه زندگی آنلاین: دمنوش‌های گیاهی، جدای از طعم دلپذیری که دارند، حاوی فواید بسیاری برای سلامتی می‌باشند. این دمنوش‌ها را می‌توان جایگزین نوشیدنی‌های ناسالم شیرین و پر از شکر کرد. در اینجا به روش تهیه چند دمنوش خانگی اشاره می‌کنیم.
مـواد لازم
گل بابونه ...............2 قاشق غذاخوری
بهار نارنج ................1 قاشق غذاخوری
آب جوش ...............4 لیوان
عسل...............2 قاشق چایخوری در هر لیوان
روش تـهیه
گل بابونه و بهار نارنج را همراه با آب جوش در قوری که بهتر است جنس آن چینی باشد، بریزید و آن را روی حرارت ملایم، به مدت تقریبی30 دقیقه دم کنید. آن‌گاه دمنوش را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید و در صورت دلخواه عسل را به آن بیفزائید و هم بزنید تا کاملا حل شود و بعد آن را میل کنید. این نوشیدنی، خوش عطر، نشاط‌آور و آرام بخش است.
