سلامت روان - صفحه 10
بازدید: 153818
-
پیشگیری از حملههای قلبیِ بیشتر با مصرف این دارو
«آسپرین» میتواند خطر حمله قلبیِ دوم را کاهش دهد اما یافتههای مطالعات جدید نشان میدهد که کمتر از نیمی از بزرگسالانِ واجد شرایط، این دارو را مصرف میکنند.
-
بیش فعالی یا ADHD درمان نشده در بزرگسالان
اختلال کمبود توجه یا بیش فعالی بزرگسالان یک بیماری نسبتاً شایع است که حدود 2.5٪ تا 5٪ از جمعیت بزرگسال را تحت تأثیر قرار می دهد و برخی تحقیقات نشان می دهد که این نرخ ها ممکن است در حال افزایش باشد.
-
همه چیز درباره کاربرد هیپنوتیزم تراپی در درمان مشکلات روحی و روانی
به لطف تبلیغات و فضاسازی های رسانه ای شگفت انگیز و جادویی، هیپنوتیزم، یکی از جذابترین و در عین حال کمتر شناختهشده ترین اشکال درمان است. برخلاف تصور رایجی که وجود دارد
-
افسردگی و اضطراب احتمال خطر این بیماری را افزایش میدهد
حدود 5 درصد از جمعیت بزرگسال جهان افسردگی دارند و حدود 40 تا 50 درصد از افراد مبتلا به افسردگی شدید نیز اضطراب را تجربه خواهند کرد.
-
تاثیر گرمای هوا بر سلامت روان
اثر گرمای هوا بر سلامت روان هوای خیلی گرم علاوه بر خطراتی که برای سلامت جسم دارد، مثل گرمازدگی و سکته گرمایی و حتی مشکلات قلبی و تنفسی، میتواند پیامدهای ناخوشایندی برای سلامت روان هم داشته باشد
-
غلبه بر ایگو غلبه بر خود شیفتگی
ایگو شما بخشی از شماست که بهخاطر محافظت از خود در برابر خطرات واکنش نشان میدهد و هدف آن ساختن هویت است.شاید بخواهید ایگوی خود را رها کنید تا کمتر روی خودتان و بیشتر روی افراد دیگر و دنیای اطرافتان
-
برچسبهایی که تا بزرگسالی در ذهن نوجوان باقی میمانند!
نباید به نوجوان برچسب منفی زد، گاهی والدین و یا اعضای خانواده خواسته و ناخواسته به هنگام صحبت با نوجوان از عبارتی نظیر «برو بابا تو که همیشه خجالتی هستی»، «تو که همیشه اینطوری رفتار میکنی»
-
علائم ، نشانه ها و درمان وسواس شستشو
تمیزی وپاکیزگی یکی از چیزهایی است که تقریبا همه انسان ها از آن لذت برده و آن را دوست دارند. اما این میل به پاکیزگی، گاهی در لبه پرتگاهی از اختلال و اجبار قرار دارد. شستن و تمیز کردن بیش از حد
-
چند توصیه برای مقابله با افسردگی تابستانی
او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح کرده است و بر اساس نظرات این متخصص، شش نشانه «افزایش استرس، اختلالات خواب از جمله بیخوابی، احساس خستگی، تحریک پذیری، ناامیدی بیش از حد معمول
-
احساس تنهایی و خلاصی از آن
آیا تمام قسمتهای همه سریالها را دنبال میکنید؟ ممکن است احساس تنهایی (Loneliness) نکنید، اما پژوهشی که در دانشگاه تگزاس انجام شده دریافته اند، آنهایی که بیشتر تنها و افسردهاند، بیشتر مایلند
-
چگونه اعتبار بد خود را درست کنیم
درست کردن یا اصلاح یک اعتبار بد ممکن است آسان نباشد. به همین دلیل محافظت از اعتبار خود بسیار مهم است. گاهی اوقات، از دست دادن اعتبار شما تقصیرتان نیست و گاهی اوقات این اشتباه شماست.
-
اختلال هیستری چیست؟
اصطلاح “اختلال هیستری” یک اصطلاح منسوخ و نادقیق است که در گذشته برای توصیف طیفی از علائم روانشناختی استفاده می شد که اعتقاد بر این بود که ناشی از درگیری های عاطفی یا ضربه های سرکوب شده است.