زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دکتر کامبیز بهشید؛ متخصص پوست و مو

اگزما از جمله بیماری‌های التهابی پوست است که دلیل خاصی برای بروز آن وجود ندارد.

بروز لک‌های قرمز و پوسته پوسته همراه با خارش در تمام نقاط بدن کودک، نشانه اگزماست که ۱۰ درصد کودکان به آن مبتلا می‌شوند.

علائم اگزما می‌تواند در تمامی ‌نقاط بدن کودک ظاهر شود، اما به طور معمول روی گونه‌ها، سر، لایه‌های پوست، پشت زانو، آرنج و گردن مشاهده می‌شود.

بروز خارش می‌تواند وضعیت اگزما را وخیم‌تر کند و زخم ناشی از آن را تبدیل به یک محیط آلوده نماید بنابراین مهم است که والدین روش‌های کمک به کودک برای توقف خاراندن مناطق اگزما را یاد بگیرند.

استفاده از مرطوب‌کننده‌ها

برای کمک به جلوگیری از شعله‌ور شدن علائم اگزما بخصوص خارش ناشی از آن، یکی از مناسب‌ترین راه‌ها مرطوب نگه داشتن محل اگزما است.

استفاده از لوسیون‌های حاوی روغن و وازلین بعلاوه پمادها برای مرطوب نگه داشتن پوست بخصوص بعد از حمام یا شستشوی کودک مفید است. 

کوتاه نگه‌داشتن ناخن‌ها

اگر ناخن‌های کودک کوتاه نگه داشته شود، آسیب کمتری به پوست او وارد می‌شود.

حتی می‌توان از دستکش‌های پنبه‌ای هنگام خواب برای کودکان استفاده کرد. 

استفاده از شامپوی مخصوص کودک مناسب

یکی از مهم‌ترین موارد درمان و یا کنترل بیماری دقت در انتخاب شامپوی مناسب برای کودک است.

شامپو باید به گونه‌ای باشد که پوست را خشک نکند و اگر تاثیری مناسب داشت، سال‌ها سر و بدن کودک را صرفاً با همان شامپو شستشو نمایند. 

پرت کردن حواس کودک

پیدا کردن راه‌های انحرافی برای جلوگیری از خاراندن پوست توسط کودک مفید است.

برخی والدین صورت کودک خود را با استفاده از یک مرطوب کننده ماساژ می‌دهند و‌ این کار بخصوص در هنگام خواب یک روش حواس‌پرتی مفید برای جلوگیری از خاراندن پوست و ‌ایجاد زخم است. 

استفاده از کمپرس‌های سرد

این کمپرس‌ها یا لیف‌های سرد و مرطوب می‌توانند برای چند دقیقه استفاده شوند تا کمکی به تسکین خارش ناشی از اگزما باشند. 

استفاده از پروبیوتیک‌ها

طبق مطالعات مصرف مکمل‌های حاوی پروبیوتیک‌ها در دوران بارداری و اوایل نوزادی می‌تواند از بروز اگزما جلوگیری کند.

علاوه براین ترکیب پروبیوتیک‌ها با روغن ماهی به طور کامل اگزما را در نیمی‌از کودکان از بین می‌برد. 

حذف لبنیات

یکی از دلایل ابتلای کودک به اگزما می‌تواند به ارث بردن باکتری‌های معده مادر باشد.

بنابراین حذف لبنیات (که معمولاً مقصر اصلی به حساب می‌آید) از رژیم غذایی مادران شیرده می‌تواند به درمان اگزمای کودک کمک کند. 

مشورت با پزشک

بسته به شدت اگزما در کودک، پزشک متخصص داروها و روش‌های درمانی مختلفی را توصیه می‌کند.

همچنین روش درمانی دیگر، پوشاندن کودک در لباس مرطوب است و نیز استفاده از استروئیدهای موضعی می‌تواند تاثیرگذار باشد.

بیشتر بخوانید:

با تغذیه مناسب به جنگ اگزما بروید!