Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 10 فروردین 1403 - 19:04

18
شهریور
پوره میوه ها

پوره میوه ها

هسته سیب‌ها را خارج کنید و آنها را ریز خرد نمایید. پوست کیوی را بگیرید و آن را هم ریز خرد کنید. سپس پوست آناناس را بگیرید و دو برش از آن بزنید و ریز خرد کنید.

مناسب برای درمان سرماخوردگی کودک

12-24 ماه

 

مواد لازم پوره میوه ها

سیب                                   2 عدد

زنجبیل رنده کرده                    1 قاشق چایخوری

آبلیمو                                  1 قاشق چایخوری

سرکه سیب                          1 قاشق چایخوری

کیوی رسیده                         2 عدد

آناناس تازه خرد کرده               2 برش

روش تهیه پوره میوه ها

هسته سیب‌ها را خارج کنید و آنها را ریز خرد نمایید.

پوست کیوی را بگیرید و آن را هم ریز خرد کنید.

سپس پوست آناناس را بگیرید و دو برش از آن بزنید و ریز خرد کنید.

سیب‌ها را 10 دقیقه بخارپز کنید.

سیب، زنجبیل رنده کرده، آبلیمو، سرکه سیب، کیوی و آناناس را 2 دقیقه در مخلوط کن بریزید تا پوره یکدستی حاصل شود.

شما می‌توانید این پوره را گرم یا سرد به کودک خود بدهید.

 

برچسب ها: غذای کودک، آشپزی کودک، تغذیه کودک، پوره کودک، پوره میوه، دستور تهیه پوره، پوره میوه ها تعداد بازديد: 1195 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز