زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

در بارداری علاوه بر عدم مصرف الکل، دخانیات و بسیاری از داروها و قرص‌ها باید برخی محدودیت‌ها را نیز تجربه کنید، چرا که سلامت فرزند شما در این دوران باید در اولویت قرار داده شود.

در بارداری پوچ همانند یک بارداری نرمال عادت ماهیانه به تأخیر می‌افتد، آزمایش بارداری مثبت و ممکن است علائم اولیه بارداری مانند تهوع، استفراغ، ضعف و خستگی تجربه شود.

4 ماه از دوران شیرین بارداری پشت سر هم گذشت؛ با وارد شدن به ماه پنجم و تجربه لذت‌بخش حرکات فرزند کوچک خود در این ماه، حس شیرین و با شکوه مادری، حس مشترک بین تمام مادران است.

وقتی که سیستم بدن یک خانم حامله به مرحله‌ای می‌رسد که باید محتوای حاملگی یعنی جنین، جفت و مایع اطراف بچه خارج شود، کم‌کم تغییراتی در عضلات رحم اتفاق می‌افتد.

در این مقاله، در ابتدا چند نمونه از پرونده‌های‌های طلاق ذکر می‌‌شوند و سپس در مورد لزوم انجام بررسی‌های پزشکی لازم قبل از ازدواج توضیح داده می‌‌شود.

پرآب نگه داشتن بدن در دوران بارداری از اهمیت خاصی برخوردار است. آب تصفیه شده بهترین گزینه می باشد، اما آب شیرین و شیری رنگ نارگیل نیز مفید است.

به دنبال مطالعه ای در سال 2002 که محققان انجام دادند، مشخص شد 61 درصد از زنان در دوران بارداری خود، ویار و 54 درصد از آن ها بیزاری از غذا را تجربه می کنند.

با رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن می‌توانید میزان قند خون بارداری را کنترل کنید، بدون اینکه نیاز به انسولین و سایر داروهای پزشکی داشته باشید. به این خوراکی‌ها توجه نمایید.

شکایت بیشتر خانم‌های باردار از یبوست بارداری است. با رعایت تغذیه می‌توان تا حدودی از بروز مشکل یبوست دوران بارداری پیشگیری کرد و یا در صورت بروز یبوست، آن را کنترل و رفع نمود.

در صورت مواجهه با ورم شدید و ناگهانی پاها، دست و صورت و افزایش ناگهانی وزن، به ویژه زمانی که با علائمی مانند سردرد و تاری دید همراه باشد، مراجعه به متخصصین مامایی یا زنان الزامی است.

بسیاری از مادران بی‌صبرانه منتظر رسیدن هفته شانزدهم بارداری هستند تا از طریق سونوگرافی متوجه جنسیت جنین خود شوند؛ پس می‌‌توان گفت که هفته شانزدهم، هفته حساسی است.

لازم است خانم‌های باردار در طول دوران بارداری از سیگار، الكل یا داروهای روانگردان استفاده نكنند و بدون تجویز پزشك از هیچ دارویی حتی داروهای بدون نیاز به نسخه استفاده ننمایند.