زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

مصرف انواع مختلفی از توت ها و میوه ها کمک می کند تا تخمک زنان به یک نوزاد دختر تبدیل شود. اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد دختری را دارید.

نکات مفیدی برای شما داریم که بعد از به دنیا آمدن فرزند دلبندتان، زودتر به زیبایی و آراستگی قبلی‌تان برگردید. مادر شدن قرار نیست شما را قربانی کند!

اضافه وزن یا چاقی می‌تواند طی بارداری برای شما یا جنین،‌ دردسر ساز شود. قبل از بارداری، بهتر است به وزن نرمال برسید. اینکه وزن نرمال شما چقدر باید باشد،‌ بر اساس قد شما تعیین می‌شود.

در دوران بارداری خانم‌ها اضافه وزن پیدا می‌کنند و دیگر نمی‌توانند لباس‌های قبل خود را بپوشند بنابراین باید از لباس‌هایی گشادتر و راحت‌تر استفاده کنند. این موضوع در فصلی، چون تابستان پیچیده‌تر هم می‌شود.

هر چند برای مادر باردار ممکن نیست که از بیشتر عواملی که خواب خوب و راحت را غیرممکن می‌کنند اجتناب کند، اما راه‌هایی برای کمک به خواب بهتر وجود دارد.

در اغلب مبتلایان به بیماری تنبلی تخمدان،تخمک گذاری نامنظم و غیرقابل پیش بینی است. یکی از مهم ترین دغدغه های خانم هایی که مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان هستند باردار شدن است.

هنگامی که متوجه می‌شوید باردارید بایستی رژیم غذایی، فعالیت ورزشی و شیوه زندگی خود را در جهت حفظ سلامت جنین تغییر دهید. این خواسته هر مادری است که کودکی سالم داشته باشد و یکی از پارامتر‌هایی که در این بین تعیین کننده است وزن جنین است. که در ادامه راهکارهای

مادر می‌تواند با رعایت بهداشت مناسب، احتمال بیمار شدن کودک را کاهش دهد. بیماری معمولا از طریق تماس پوستی و ترشحات بینی منتقل می‌شود، نه از طریق شیر.

در دهه اخیر شاهد آنیم که زوج‌های جوان پس از ازدواج، حاضر به گسترش خانواده و فرزندآوری نیستند و بعد از سال‌ها زندگی مشترک تنها به یک فرزند بسنده می‌کنند.

یبوست یکی از مشکلات رایج تازه مادرانی است که زایمان سزارین داشته اند.دوره بعد از عمل سزارین به خاطر خستگی ذهنی و جسمی، زمان سختی برای خانم هاست همچنین به دلیل شیردهی و سختی های بعد از زایمان نیاز دارید .

با شروع ایام ماه مبارک رمضان بسیاری از مادران به دنبال این هستند که در مورد شرایط روزه گرفتن در این ایام بدانند. از آنجایی که جنین در ۳ ماهه اول بارداری آسیب پذیر تر از بقیه ی ماه هاست، در این مطلب به بررسی مضرات و شرایط روزه گرفتن در اوایل بارداری پرداخت

اگرچه انواع مختلفی از محصولات در بازار وجود دارد، اما کرست‌های کشی که شکم و اطراف آن را به‌خوبی نگهداری می‌کنند و تدریجا با بزرگ شدن شکم کش بیایند، بهترین نوع خود محسوب می‌شوند.