گياهان دارويی - صفحه 20
بازدید: 76452
-
خواص شگفتانگیز روغن سیاهدانه برای سلامتی
روغن سیاه دانه بیش از ۲۰۰۰ سال است که در طب سنتی به کار میرود زیرا خواص درمانی بسیار زیادی دارد.
-
معجزه نعناع برای معده
برگهای نعناع دارای بالاترین مقدار آنتیاکسیدان نسبت به سایر گیاهان موجود است. روغن نعناع شامل اسیدهای فنولیک، فیتوسترون، ساپونین ها، تریترپین ها، فلانوئیدها، کاروتنوئید، آنتوسیانین ها و غیره است
-
خواص کنگر پلو در طب سنتی
بیلهر پلو یا کنگر پلو یکی از غذاهای سنتی استان کهگیلویه و بویراحمد، شهر یاسوج است. یکی از عادت های غذایی مردم شهر یاسوج این است که مقدار زیادی گوشت قرمز میخورند به شکلی که فکر میکنند
-
با این ادویه خوشبو چربیهای بدن را بسوزانید
نتایج تحقیق جدید طیف وسیعی از مزایای سلامتی و رژیم غذایی مصرف هل ازجمله افزایش اشتها، کاهش چربی و کاهش التهاب و تبدیل این ادویه به یک ماده با ارزش غذایی بالا را نشان داد.
-
طبع تخم شربتی گرم است یا سرد؟
مصرف تخم شربتی برای افراد با مزاج سرد و خشک (سوداوی) مفید است، زیرا طبع آن گرم وتر معرفی شده است. مصرف تخم شربتی برای افرادی که طبع گرم (دموی) دارند مضر نیست؛ اما باید به صورت کنترلشده مصرف شود.
-
برای رفع یبوست این نوشیدنی فوق العاده را امتحان کنید
دانه چیا سرشار از فیبر است که می تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه میکنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانههای چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
-
شاتره یک گیاه معجزه گر
از خواص عرق شاتره کمک به ترشح آنزیم های گوارشی است و باعث ميشود تا مواد غذایی به آسانی هضم شوند و همچنين اشتها آور بسیار خوبی است.
-
عناب برای چی خوبه؟
عناب سرشار از پتاسیم است و سدیم کمی دارد. پتاسیم رگ های خونی شما را شل می کند و به تنظیم سطح فشار خون کمک می کند.این میوه همچنین به عنوان یک عامل ضد آتروژن عمل می کند. از رسوب چربی و گرفتگی عروق شما جلوگیری می کند.
-
این گیاه مو را تغذیه و پر پشت می کند
مصرف دانههای کتان یا استفاده موضعی از روغن و ژل دانه کتان میتواند سلامت موهای شما را بهبود ببخشد. یک بار در هفته و اضافه کردن دانههای کتان به سالاد به زودی متوجه رشد بهتر موها میشوید.
-
کبد چگونه چرب میشود؟
تا همین ۶۰-۷۰سال پیش، به استثنای خانمهای باردار که گاهی دچار عارضه نادر اما جدی کبد چرب میشدند و البته گاهی میشوند، خبری از کبد چرب و سیروز کبدی و پیوند کبد نبود
-
راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و رفع گرمازدگی
یک پزشک و متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه در گرمترین روزهای سال قرار داریم، تدابیر طب ایرانی در خصوص پیشگیری و رفع گرمازدگی را تشریح کرد.
-
گیاهی که درد مفاصل را بهبود میبخشد
ضماد خاکستر ریشه چوبک با سرکه برای درد مفاصل و سیاتیک و درد سرین استفاده میشود و چنانچه گرد ریشه این گیاه روی زخم پاشیده شود، منجر به بهبود آن خواهد شد.