زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

سال‌هاست از سماق به عنوان یك روش درمانی طبیعی برای درمان مشكلات تنفسی و قفسه سینه، مانند برونشیت و گرفتگی قفسه سینه و سرفه استفاده می‌شود. این گیاه حاوی مقادیر امگا 3 است.

ادویه‌ها و گیاهان معطر علاوه بر اینكه مقداری از ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز بدن را تأمین می‌كنند، حاوی آنتی‌اكسیدان‌هایی هستند كه عوامل تخریب‌كننده سلول‌ها (رادیكال‌های آزاد) را خنثی و موجب افزایش سطح سلامتی بدن می‌گردد.

بسیاری از ضایعات و زخم‌های پوستی، آفتاب‌سوختگی‌ها، بریدگی‌ها، آكنه و التهاب مخاط دهان با استفاده از ژل آلوئه‌ورا به صورت موضعی بهبود می‌یابند. استفاده از این ژل برای بهبود زخم‌های حاصل از جراحی مجاز نیست.

گیاه «آلوئه‌ورا» یكی از گیاهان شگفت‌انگیز است كه با داشتن خواص مفید و توانایی‌های درمانی متعدد، به بهبود بسیاری از بیماری‌ها كمك می‌كند. این گیاه كه به آن «صبر زرد» هم می‌گویند، یك گیاه بادوام با گل‌های زرد است.

نتایج آزمایشات ما نشان می‌دهد كه این ادویه خواص ضد التهابی و ضد سرطانی فوق‌العاده‌ای دارد و با پیشگیری از تشكیل تومورها و بهبود عملكرد اعضای بدن و تحرك آنها، سبب افزایش طول عمر می‌شود.

دانه خردل سرشار از ریز مغذی موسوم به سلنیوم است كه این ماده معدنی خواص ضد التهابی فوق‌العاده‌ای دارد. همچنین دانه خردل منبع غنی از عنصر منیزیم است كه به كاهش شدت حملات آسم و علائم خاص آرتریت روماتوئید و پایین آوردن فشار خون كمك می‌كند.

بابونه بهترین دوست برای اعصاب و یکی از دشمنان اصلی بی‌خوابی است.این دمنوش سردرد را تسکین می‌‌دهد و آبریزش بینی را از میان می‌‌برد.

عطاری‌ها از نظر ضوابط و قوانین دنیا مکان‌هایی هستند که باید گیاهان بدون تغییر شکل در آنها عرضه شوند. یعنی عرضه گیاهان به‌صورت کلی یا قطعاتی از آن (مثل ریشه، ساقه، دانه یا برگ) که می‌توانیم با چشم ببینیم، مجاز است.

مریم گلی را تا آنجا که می‌‌توانید خرد و ریز کنید و سپس آن را به داخل ظرف شیشه‌ای بریزید تا نصف آن پر شود. اگر هم از مریم گلی خشک استفاده می‌‌کنید تا 1/4 شیشه را از آن پر کنید.

مقوی‌ترین گیاه آرامبخش، گیاه علف‌چای است که از قسمت سرشاخه‌های گلدار آن استفاده می‌کنند.

این ریز جلبک باعث به تأخیر انداختن پیری سلول‌های بدن می‌شود.

نعناع حاوی آنتی اکسیدان‌‌های طبیعی است که با دیابت، بیماری قلبی، پیری و سرطان مبارزه می‌‌کنند.