زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دانه خردل سرشار از ریز مغذی موسوم به سلنیوم است كه این ماده معدنی خواص ضد التهابی فوق‌العاده‌ای دارد. همچنین دانه خردل منبع غنی از عنصر منیزیم است كه به كاهش شدت حملات آسم و علائم خاص آرتریت روماتوئید و پایین آوردن فشار خون كمك می‌كند.

بابونه بهترین دوست برای اعصاب و یکی از دشمنان اصلی بی‌خوابی است.این دمنوش سردرد را تسکین می‌‌دهد و آبریزش بینی را از میان می‌‌برد.

عطاری‌ها از نظر ضوابط و قوانین دنیا مکان‌هایی هستند که باید گیاهان بدون تغییر شکل در آنها عرضه شوند. یعنی عرضه گیاهان به‌صورت کلی یا قطعاتی از آن (مثل ریشه، ساقه، دانه یا برگ) که می‌توانیم با چشم ببینیم، مجاز است.

مریم گلی را تا آنجا که می‌‌توانید خرد و ریز کنید و سپس آن را به داخل ظرف شیشه‌ای بریزید تا نصف آن پر شود. اگر هم از مریم گلی خشک استفاده می‌‌کنید تا 1/4 شیشه را از آن پر کنید.

مقوی‌ترین گیاه آرامبخش، گیاه علف‌چای است که از قسمت سرشاخه‌های گلدار آن استفاده می‌کنند.

این ریز جلبک باعث به تأخیر انداختن پیری سلول‌های بدن می‌شود.

نعناع حاوی آنتی اکسیدان‌‌های طبیعی است که با دیابت، بیماری قلبی، پیری و سرطان مبارزه می‌‌کنند.

بابونه قندخون را کاهش می‌‌دهد و با برداشتن قند از درون خون و فرستادن آن به محل ذخیره خود در کبد، از عوارض دیابت جلوگیری می‌‌کند.

در زمان باستان سداب را در موارد زیادی، از جمله مشكلات قاعدگی، كمی اشتها، اسپاسم، مشكلات گردش خون، مشكلات هضم غذا، تب، پرفشاری خون، دندان‌درد، ضعف قلب، آرتریت، زخم‌ها و بیماری‌های پوستی استفاده می‌كرده‌‌اند.

مهم‌ترین تقلبی كه به عنوان زعفران صورت می‌گیرد گل رنگ می‌باشد كه شباهتی به زعفران دارد و می‌تواند ایجاد رنگ زرد كند. زعفران به ویژه به صورت پودر، با تقلبات بیشتری می‌تواند همراه باشد.

افرادی كه دارای فشار خون بالا بوده و زمینه آن را دارند، باید فرآورده‌های شیرین‌بیان را با احتیاط مصرف نمایند و از زیاده‌روی در مصرف آن خودداری كنند.

خاكشیر از زمانهای گذشته كاربرد داشته است و بهترین كاربرد آن به خاطر خاصیت ضد عفونی كننده اش می‌باشد و برای ناراحتیهای روده مثل اسهال و یا حتی یبوست مفید است.