Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 7 اردیبهشت 1403 - 19:42

29
اردیبهشت
طرز تهیه سالاد روسی، یک سالاد خوشمزه و کم کالری

طرز تهیه سالاد روسی، یک سالاد خوشمزه و کم کالری

سالاد یکی از خوراکی های اصلی هر میز غذایی هست. در تمام همه سالاد از سس مایونز به عنوان طعم دهنده استفاده می شود ولی در این مقاله می خواهیم طرز تهیه یک سس خوش طعم را به شما آموزش دهیم که مزه اصلی آن سس های پرچرب و مضر نیست

مواد لازم برای تهیه سالاد روس

سیب زمینى نگینى خرد شده : 2 عدد متوسط

هویج نگینى خرد شده : 1 عدد متوسط

نخود فرنگى تازه پخته شده : 1 فنجان

شوید خرد شده : به مقدار لازم ( اگر از شوید تازه استفاده کنید بهتر است )

خیار شور : کمی

تخم مرغ نگینى : یك تا دو عدد

ماست چكیده : به مقدار لازم

پیازچه خرد شده : 4 عدد ( اگر به طعم پیازچه علاقه ای ندارید می توانید ان را حذف کنید )

لوبیا قرمز پخته شده : 1 فنجان

نمک : مقداری

 بیشتربخوانید:

طرز تهیه سالاد قارچ با سس ماست

 

 

 

طرز تهیه سالاد روسی
طرز تهیه سالاد روس

تمام مواد خرد شده را با هم مخلوط کنید.

سس این سالاد همان مخلوط ماست چکیده، شوید و پیازچه است.

یکی از نکات مثبت این سالاد، عدم استفاده از سس مایونز است.

 بیشتربخوانید:

سالاد هویج ، کلم و ژامبون

 

برچسب ها: سالاد، کالری، سس مایونز، سالاد روسی، تزیین سالاد، سالاد رژیمی تعداد بازديد: 313 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز