تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک :
مواد لازم :
جوی پرک................یک‌دوم پیمانه
چیا.............2 قاشق سوپخوری
شکلات چیپسی............2 قاشق سوپخوری
خرمای بدون هسته............6 عدد درشت
آب.............دو و نیم قاشق سوپخوری
عسل.............2 قاشق سوپخوری
وانیل.........1 قاشق چایخوری
کره بادام‌زمینی..............سه‌چهارم پیمانه
طرز تهیه :
در ظرف بزرگی، جوی پرک، چیا و شکلات چیپسی را بریزید و کنار بگذارید. آن‌گاه خرما و آب را در مخلوط‌کن بریزید و چند بار مخلوط کنید تا خرما به حالت خمیر در بیاید. سپس عسل، وانیل و کره بادام‌زمینی را بیفزایید و دوباره مخلوط کنید. حالا مواد مرطوب را به مواد خشک اضافه کرده و با قاشق چوبی مخلوط کنید (می‌توانید از دست‌های‌تان که کمی با روغن چرب کرده‌اید، برای مخلوط کردن مواد استفاده نمایید.) زمانی که همه مواد خوب با هم مخلوط شدند، به صورت توپ‌هایی شکل دهید، در ظرف‌های در بسته گذاشته و در فریزر بگذارید.
