زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

وی افزود: مصرف باقلا به کنترل وزن و پیشگیری از یبوست کمک می‌کند، بنابراین افرادی که از یبوست رنج می‌برند از مصرف باقلا نباید غافل شوند.

توپچیان با بیان اینکه این سبزی پرخاصیت دارای آنتی اکسیدان فراوانی است، عنوان کرد: بیماران دیابتی با مصرف باقلا می‌توانند میزان قند خون بدن خود را تا حدی کنترل کنند.

وی به تاثیر مصرف باقلا در حفظ سلامت استخوان‌ها اشاره و اظهار کرد: مصرف باقلا به افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می‌برند، توصیه می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: افراد مبتلا به فاویسم باید از مصرف باقلا خودداری کنند تا به کم خونی همولیتیک (تخریب گلبول‌های قرمز) دچار نشوند.

منبع: ایسنا

بیشتر بخوانید:

خواص دارویی تره از درمان بواسیر تا نفخ و قوای جنسی

فواید بی نظیر آب گوجه‌فرنگی؛ ازچربی سوزی تا تقویت استخوان‌ها

بهترین و ارزان ترین درمان چربی و قند خون بالا!؟