Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
جمعه 2 آذر 1403 - 06:04

23
آذر
دلایل تنگی نفس

دلایل تنگی نفس

هميشه دچار تنگی نفس می شوم روزبه روز لاغرتر می شوم. دكتر برايم هيچ دارویی هم تجوز نكرده به كدام پزشك مراجعه كنم چه تغذیه‌ای داشته باشم که هم مشکل تنگی نفسم رفع شود وهم چاق‌تر شوم؟

پاسخ ارائه شده توسط: دكتر سیدمرتضی صفوی؛ متخصص تغذیه

توصیه می‌شود به متخصص ریه مراجعه شود- از نظر داشتن حساسیت و آلرژی به مواد غذایی اطمینان حاصل نمایید-رژیم با کربوهیدرات کم و چربی بالا در اين مورد مفيد است.دررژیم روزانه حتما از آنتی‌اکسیدان‌ها زياد استفاده كنيد به اين صورت كه مصرف میوه جات و سبزيجات راافزايش دهيد. رژیم حاوی امگا-3 به همراه مكمل ویتامین (‌E) و استفاده از وعده‌های غذایی کم حجم ومکرربهمراه نوشیدن مایعات به اندازه کافی توصيه می شود.

تعداد بازديد: 743 تعداد نظرات: 0

شما هم می توانید سؤالات خود را با کارشناسان ما مطرح کنید.

فیلم روز
تصویر روز