زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

امید به زندگی و احساس شادی و نشاط مهم‌ترین عامل تاثیرگذار روی روحیه سالمندان است. این عوامل با بالابردن اعتماد به نفس سالمندان نه تنها روی سلامت روان آنها اثر دارد، بلکه روی سلامت جسمی آنها هم موثر است. به این دلیل که احساس افرسودگی و خمودگی بیماری‌زاست.

اغلب سردردهای هورمونی در زنان مانند میگرن با استروژن هورمون زنانه ارتباط دارند. استروژن، مواد شیمیایی در مغز را که روی حس درد تأثیرگذارند ، کنترل می‌کند بنابراین هر نوسانی در سطح استروژن، عاملی برای سردرد خواهد بود.

با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات مفصلی و استخوانی می‌شود.

لاغری یکی از موضوعاتی است که همه خانمها به دنبال آن هستند، اما پیش از این‌که به دنبال لاغر شدن بود، باید از چند نکته مهم آگاهی پیدا کرد.

یکی از مشکلاتی که در پی تغییر جوامع و سبک زندگی خانواده‌ها رخ داده، کار کردن خانم‌ها در ادارات و به‌طور کلی نشستن زیاد پشت میز است.

زرده تخم مرغ سرشار است از ویتامین‌هایی که می‌توانند مو‌ها را در برابر آسیب مقاوم کنند. همچنین زرده می‌تواند مو‌هایی که به نظر خشک می‌آیند را مرطوب کند.

عضو انجمن زنان و مامایی ایران با تاکید بر اینکه سرطان سینه پس از سرطان پوست دومین بیماری شایع در میان زنان است، گفت: از فاکتورهای اصلی ابتلا به این سرطان، جنسیت و سن افراد است.

فیبروئید رحم بیماری شایع در بین بانوان است که با خوردن مواد غذایی مانند کلم ها،سبریجات تیره و...می توان تا حدودی از بروز آن پیشگیری کرد

یک رژیم غذایی صحیح، در داشتن بدنی سالم و سلامت بسیار موثر است. این موضوع در خانم‌ها به دلیل مکانیسم ویژه‌ای که دارند، از اهمیت بیشتری برخوردار است. به‌همین بهانه، در این مطلب قصد داریم بهترین مواد غذایی برای زنان را معرفی کنیم.

برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می شوند.اگر شما هم این 9 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.

یکی از علائم بیماری در افراد تغییر در رنگ و شادابی پوست است؛ در این مطلب به علل تغییر رنگ پوست و نکات درمانی جهت شادابی پوست اشاره شده است.

به گفته متخصصان زنان تنها با چند راهکار خانگی ساده می‌توانند مشکل تنبلی تخمدان را رفع کنند.