زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تغذیه مناسب سرشار از کلسیم و ویتامین D، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل، انجام فعالیت‌های بدنی منظم مانند پیاده‌روی و ورزش‌های تحمل وزن و دوری از سبک زندگی کم‌تحرک، از مؤثرترین راهکارهای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان هستند.

متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ لاپاراسکوپی گفت: تحریک‌پذیری، پرخاش، افسردگی، یا گریه‌های بی‌دلیل در هفته آخر قبل از قاعدگی از علائم رایج سندرم پیش از قاعدگی هستند.

نتایج مطالعات جدید نشان داده است زنانی که دچار یائسگی زود هنگام می‌شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های خودایمنی قرار دارند.متخصصان در این مطالعات دریافتند زنانی که به نارسایی زودرس تخمدان مبتلا هستند

فانل((Funnei یا قیف پروتز وسیله ای است که در هنگام پروتز یا بازسازی پستان برای کارگذاری ایمپلنت های ژل سیلیکون مورد استفاده قرار می گیرد. قرار دادن پروتز سینه با استفاده از این وسیله این امکان را ایجاد می کند

طبق یک مطالعه جدید، برخی از زنان با ورود به یائسگی زودرس، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند.

دهه چهارم زندگی، آغاز سفری نو در سلامت و شادابی زنان است. با تغییرات طبیعی بدن، چگونه می‌توانیم انرژی و سرزندگی دوران جوانی را حفظ کنیم؟ پاسخ در حمایت هوشمندانه از بدن نهفته است.

دانشمندان پی بردند ترکیب موجود در بلوبری (پتروستیلبِن) به نحو چشمگیری قابلیت ارتجاعی پوست را افزایش و چین‌وچروک‌ها را کاهش می‌دهد.

سرطان پستان یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در سراسر جهان است. اگرچه داروهایی مانند «دوکسوروبیسین»(Doxorubicin) معمولاً مورد استفاده قرار می‌گیرند اما اثربخشی آنها اغلب به دلیل سمی کردن بدن، هدف‌گیری ضعیف و ایجاد مقاومت

همه می‌دانیم تغذیه برای سلامتی مهم است. یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند متابولیسم بدن ما را دچار اختلال کند، انرژی ما را کم کند، باعث افزایش وزن شود، روی خلق و خوی ما تأثیر بگذارد و حتی به اندام‌هایی مانند قلب و کبد

۳۷ درصد از زنان بالای ۵۰ سال، ۴۲ درصد زنان بالای ۶۰ سال و ۲۴ درصد آقایان بالای ۵۰ سال در ایران دچار پوکی استخوان هستند

دیابت نوع ۱ ممکن است در هر سنی رخ دهد اما معمولاً از کودکی یا نوجوانی شروع می‌شود. در مقابل، دیابت نوع ۲ – که شایع‌تر است – اغلب در افراد بالای ۴۰ سال بروز می‌کند. با این حال، موارد ابتلا در کودکان نیز در حال افزایش است.

اگر در صحبت کردن یا نوشتن مشکل پیدا کرده‌اید یا دچار اختلالاتی در بینایی شده‌اید، باید با پزشک مشورت کنید، زیرا زوال عقل در مراحل اولیه می‌تواند باعث شود برقراری ارتباط و تعامل با محیط اطراف دشوار شود.