سلامت زنان - صفحه 2
بازدید: 134383
-
بهترین رژیم غذایی برای سندرم تخمدان پلی کیستیک
سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از شایع ترین بیماری های هورمونی در زنان است که از هر 10 نفر در بریتانیا 1 نفر به آن مبتلا می شود. این بیماری بر اساس داشتن حداقل دو مورد از سه علامت زیر تشخیص داده می شود.
-
ریزش مو، ضعیف شدن سیستم ایمنی و ضعف عضلانی از علائم کمبود این ماده معدنی است
علائم کمبود سلنیوم شامل خستگی، ریزش مو، ضعیف شدن سیستم ایمنی، ضعف عضلانی و مه مغزی میشود.
-
علائم واریس که نباید نادیده بگیرید
واریس یک بیماری شایع است که به دلیل ضعف در رگها و دریچهها به بروز تورم و درد در پاها میانجامد. تشخیص به موقع علائم و درمان آن میتواند از عوارض جدیتر جلوگیری کند.
-
درمان های طبیعی برای دردهای قاعدگی
بیش از نیمی از افرادی که قاعدگی دارند ، یک یا دو روز درد قبل یا در طول قاعدگی را تجربه می کنند. درمان های طبیعی برای درد های قاعدگی شامل طب فشاری ، روغن های طبیعی ، زنجبیل و گرما درمانی است.
-
نکاتی در ارتباط با واکسن HPV
واکسن چهارگانه با نام تجاری گارداسیل یا Gardasil به بازار عرضه شده است که علیه ژنوتیپ های 6، 11، 16 و 18 عمل می کند. این واکسن قدرت پیشگیری 70% برای کانسر سرویکس در زنانی که قبلاً به این ویروس آلوده نشده اند
-
سرطان پستان، از عوارض کمبود این ویتامین
تحقیقات نشان میدهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند.
-
سه علامتی که نشاندهنده سرطان دهانه رحم است
سه علامت رایج سرطان دهانه رحم در زنان وجود دارد که هرگز نباید آنها را نادیده گرفت.
-
بهترین مواد غذایی برای داشتن پوست سالم
به طور کل رژیمهای غذایی غنی از سبزیجات، میوههای تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجامشده نشان میدهد زنانی که از رژیمهای غذایی کم گلیسمی
-
مدیریت سندرم تخمدان پلی کیستیک با رژیم غذایی سالم
سندرم تخمدان پلیکیستیک (pcos) یک بیماری شایع هورمونی است که بر عملکرد تخمدانها اثر میگذارد. انتخابهای شما در زمینه سبک زندگی مانند نوع و مقدار غذایی که میخورید و همچنین فعالیتی که انجام میدهید
-
پیشگیری از ابتلا به بیماری HPV؛ غربالگری یا تزریق واکسن؟
«بر اساس پژوهشهای علمی، واکسن گارداسیل در پیشگیری از ابتلاء به برخی سویههای پرخطر HPV که میتوانند منجر به سرطان دهانه رحم شوند، تأثیر قابل توجهی دارد. با این حال، متخصصان تأکید دارند که تنها تعداد محدودی از سویههای این ویروس
-
آیا بدون مشاوره با دکتر تغذیه میشود خود را چاق کرد؟
مشاوره با یک متخصص تغذیه چاقی و چاقی و افزایش وزن میتواند به افراد در افزایش وزن به طور سالم کمک کند، اما برخی افراد ممکن است بدون مشاوره به این هدف دست یابند.
-
هشدار جدی درباره خطرات سرطانزای فرمالدئید در محصولات صافکننده مو
فرمالدئید، یک ماده شیمیایی که میتواند در محصولات صافکننده مو یافت شود، بهطور رسمی توسط مقامات ایالات متحده بهعنوان "خطر غیرمنطقی آسیب به سلامت انسان" شناسایی شده است.