وقتش رسیده که آگاهانه اقدام کنی !
وقتش رسیده که از سردرگمی اینکه چرا لاغرنمیشم، رها بشی!
بارها و بارها رژیم گرفتی ! هزینه کردی ! شاید به خودت گرسنگی دادی اما در نهایت شکست خوردی !
کارگاه عبور از رژیم‌های شکست خورده فرصتی است برای عمیق شدن در خودت که لذت آگاهانه خوردن رو تجربه کنی.
این کارگاه به شما کمک می‌کند که با تمرکز به حل مساله و رفتارهای سازنده از نقطه شکست رژیم‌ها عبور کنی و به هدفتون برسید.
این کارگاه به صورت آنلاین، هفتگی روزهای سه شنیه ساعت ۱۹ الی ۲۰ برگزار میشود و در این دوره باهم میاموزیم که :
* سرفصل های این دوره :
اولین و آخرین قدم رژیم موفق چی هست ؟
توانمندی‌های علمی و مهارتی رژیم گرفتن اصولی و ساده
چرا موفق نشدیم ؟
چطور انرژیم را بالا ببرم
***
مدت دوره : ۴ جلسه،یک ساعته
زمان : سه شنبه ، ساعت ۱۹ الی ۲۰
تاریخ شروع : ۲۱ تیرماه
هزینه دوره : ۵۸۰ هزارتومان
