بارداری و زایمان - صفحه 112
بازدید: 332213
-
خانمهای باردار چه غذاهايی بخورند؟!
اگر به خوردن شیر علاقه ای ندارید یا شما را اذیت میکند، میتوانید ماست را جایگزین آن کنید.
-
اختلالات دوران شیردهی
پستان سفت و دردناک میتواند مانع گرفتن صحیح آن توسط شیرخوارتان شود.
-
تغييرات پوستی در دوران حاملگی
در طی بارداری موها وارد فاز استراحت از سیكل رشد خود میشوند، در این فاز ریزش مو كم شده و موها ضخیمتر میگردند.
-
بارداری در سنین بالا
قبل از اقدام به بچهدار شدن (حداقل 3-2 ماه قبل) به ماما یا پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.
-
بارداری در فصل سرما
خانمهای حامله معمولا بیشتر احساس گرما میکنند و این به دلیل وجود هورمونهای حرارتزای جفتی است.
-
علت دل دردهای بارداری
درد شکمی در حاملگی ممکن است در سه ماهه اول حاملگی به دلیل استفراغهای شدید حاملگی باشد که معمولا گذراست و بعد از هفته 14 بهبودی مییابد.
-
مراقبت از دهان و دندان در دوران بارداری
نیاز خانمهای باردار به دریافت کلسیم بیشتر در طی این دوران افزایش مییابد.
-
تمایل به طعمهای شیرین از دوران نوزادی
پژوهشگران بیمارستان دانشگاه پنسیلوانیااز نوزادانی كه هنوز دوساعتی از تولد آنها سپری نشده بود دوازده نوزاد را برگزیده و بصورت تجربی آنها را مورد تحقیق و بررسی قرار دادهاند.
-
افزايش شير مادر با تغذيه مناسب
سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج، كلم، كاهو و ... از جمله مواد غذایی هستند كه كارشناسان توصیه میكنند آنها را استفاده كنید.
-
اضافه وزن ايدهآل در بارداری
از مصرف لبنیات پرچربی خودداری کنید. شما به حداقل مصرف چهار سهم از محصولات لبنی در روز نیاز دارید.
-
حاملگی و خطوط پوستی
خطوط حاصل از کشیدگی پوست زمانی ایجاد میشود که بدن سریعتر از توانایی پوست در انطباق با آن رشد کند.
-
آنهائيكه نبايد به نوزاد خود شیر بدهند
در صورت وجود ضایعات پوستی ناشی از ویروس تب خال به ویژه روی سینههای مادر، شیردهی ممنوع است.









