اعظم كنجشكی
مطمئنا بارها به وسایلی که باید در این ساک قرار بدهید، اندیشیدهاید: لباسهای خودتان و کودکتان، دستمال کاغذی و ... . اما وقتی برای زایمان به زایشگاه مراجعه میکنیم، دقیقا چه وسایلی را باید همراه خود داشته باشیم؟ قبل از روز موعود یک لیست تهیه کنید. این کار کمک میکند که اطمینان داشته باشید، هیچ چیزی را فراموش نکردهاید.
بسته به روزهای احتمالی بستری در زایشگاه، تعداد لباسها را مشخص کنید. اگر زایمان شما به روش سزارین انجام میشود، لباس بیشتری برای خودتان و نوزاد به همراه داشته باشید.
وسایل مورد نیاز نوزاد
بلوز و شلوار نخی و راحت (به عنوان لباس زیر و سایز مناسب برای یک ماهگی؛ در نتیجه از تنگ نبودن لباس اطمینان خواهید داشت.)
لباس سرهمی
یک کلاه برای داخل زایشگاه و یک کلاه گرمتر برای روزی که از بیمارستان مرخص میشوید.
جوراب
هوله
پتو
پیش بند، پنبه، دستمال کاغذی و چند تکه پارچه نو و تمیز
پوشک
قنداق فرنگی برای خارج کردن نوزاد از زایشگاه
وسایل مورد نیاز مادر
هوله
یک جفت دمپایی راحت
لباس خواب – که یقه آن برای زمان شیردهی، به راحتی باز میشود.
ژاکت
تی شرت یا تونیک گشاد
دو تا سه جفت جوراب
شورت یکبار مصرف
نوار بهداشتی
سوتین مخصوص شیردهی
وسایل مورد نیاز در کیف لوازم بهداشتی
صابون
شامپو
لوسیون ضد عرق
شیر پاک کن و پنبه یا دستمال مرطوب
مسواک و خمیر دندان (بهتر است اندازه آن کوچک باشد.)
ژل ضدعفونی کننده
سشوار و شانه
مدارک زیر را فراموش نکنید
کارت شناسایی خودتان و همسرتان
دفترچه بیمه
جواب آزمایشها و پرونده پزشکی