به گزارش ایسنا ، بسیاری از رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن ممکن است باعث ایجاد گرسنگی در فرد شود و در نتیجه نارضایتی ایجاد کند.
در این اینفوگرافیک، به ۹ ماده غذایی که کاهش وزن را برای ما آسان می‌کند، اشاره شده است.
بیشتربخوانید:
عوارض رژیم لاغری قهوه
یک فرمول ساده برای کوچک کردن معده و لاغر سریع
با خوردن این خوراکی ها قبل خواب سریع لاغر شوید!
