زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

متخصصان تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی ایران، زیر نظر دکتر فروغ اعظم طالبان و دکتر تیرنگ‌رضا نیستانی

فشارهای مکرر موجبات تورم، خارش و دردناک شدن سیاهرگ‌های مبتلا را فراهم می‌آورد.

در صورت پاره شدن این سیاهرگ‌ها، خونی به رنگ قرمز روشن از آنها خارج می‌شود.

آبستنی، نشستن یا ایستادن برای دوره‌های طولانی، یبوست، اسهال، ضعف سیاهرگ‌ها، بلند کردن وزنه‌های سنگین و مصرف غذاهای محرک مانند قهوه، الکل و ادویه‌های تند می‌توانند این بیماری را سبب گردند.

الف) مواد مغذی مفید برای بواسیر یا هموروئید

ویتامین C، بیوفلاوونوئیدها- میلی‌گرم 1000-500 در مقادیر منقسم، دیواره مویرگ‌ها را تقویت می‌کند.

ب) غذاهای مفید برای بواسیر

غذاهای کامل؛ گیلاس؛

دانه‌های کامل؛ خرمالو؛

گندم سیاه؛ سبزی‌های تازه؛

میوه‌های تازه؛ سبزی‌های برگدار به رنگ سبز تیره؛

مرکبات؛ خرفه؛

توت سیاه؛ حبوبات؛

سنبل کوهی؛ عدس؛

عصاره‌ها

هویج؛ کرفس؛

جعفری؛ اسفناج؛

ترتیزک؛ گیاه درمانی.

ج) گیاه درمانی مفید برای بواسیر

هماملیس یا عنبرسائل witch hazel – به صورت کمپرس استفاده شود-  قابض، مسکن خارش و تحریک؛

صبر زرد(آلوئورا)– استعمال مستقیم روی ناحیه، قابض، دارای خواص التیام بخش؛

گیاه خلنگ butcher’s broom – 100 میلی گرم سه بار در روز، حاوی مواد شیمیایی (به نام روسکو جنینها )که ضد التهاب و تنگ کننده رگ‌های خونی می‌باشند، از پیشرفت بواسیر پیشگیری می‌کند؛

همیشه بهار Calendula – ضماد، استعمال موضعی، مسکن درد و خارش؛

هیدراستیس Goldenseal، توت قرمز bayberry، بومادران yarrow، پونه Spearmint یا ماهور (Mullein) – چای، مسکن خارش و تحریک؛

گیاه دارویی Pilewort aka collinsonia – به صورت چای یا استعمال موضعی

د) سایر توصیه های مفید برای بواسیر

رایحه درمانی

روغن نیائولی-  از روغن‌های اساسی رایحه درمانی، استعمال موضعی، درهم کشنده بافت‌ها، هنگام بارداری استفاده نشود، دارای ترکیبات شبه استروژنی می‌باشد.

سقیط Cypress، ارس Juniper، اسطوخودوسی، گیاه (lemon)، اکلیل کوهی– مخلوط با روغن حامل و استعمال موضعی

طب چینی

طب سوزنی.

درمان ذهنی – جسمی

یوگا

تصویر سازی ذهنی.