زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

فشار خون بالا که با نام هایپرتنشن هم شناخته می‌شود، این روزها گریبان‌گیر افراد زیادی است. این مسئله رایج‌ترین خطر بروز بیماری قلبی به شمار می‌آید که البته قابل پیشگیری و کنترل است.

زنجبیل سرشار از ویتامین C است، حتی جریان خون را بهبود می‌بخشد و برای تسکین سردرد بسیار عالی است. با مصرف این ماده غذایی می‌توانید جریان خون را در بدن‌تان بهبود بخشید.

پوست مانند بدن که برای درست کار کردن به انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و دیگر مکمل‌ها نیاز دارد، باید مرطوب شود که بتواند سلامت و زیبایی خود را حفظ کند. همچنین وقتی پوست پرآب باشد، خطوط ظریف و چروک‌ها، صاف شده و

محققان دریافتند ترکیب موجود در سیاه دانه می تواند از ابتلا به کووید ۱۹ و ایجاد عفونت ریه جلوگیری کند.

چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است. اما باید بدانید که می‌تواند به کاهش اضطراب، مشکلات خواب و کاهش وزن نیز کمک کند.

داشتن مو هایی کم پشت یکی از مشکلاتی است که این روزها گریبان عده بسیاری را گرفته است. در این مقاله به شما 4 علت مهم کم پشتی مو و 2 روش طبیعی برای پرپشت کردن مو های تان معرفی می کنیم

دانه های چیا خواص زیادی برای سلامتی افراد دارد که شما را ترغیب می کند که این دانه ها را در رژیم غذایی خود جای دهید

با آمدن فصل تابستان تمایل به آشامیدن نوشیدنی‌ها خصوصاً نوشیدنی‌های خنک بیشتر می‌شود. در کنار آب‌میوه‌ها و شربت‌های طبیعی و خانگی اما نوشیدن آبمیوه‌ها و شربت‌های صنعتی، و نوشیدنی‌های گازدار نیز در این روزها رواج بسیاری دارد.

جوشانده‌های گیاهی بر دردهای مزمن بدن چگونه تأثیر می‌گذارد و چگونه می‌توانیم با استفاده از جوشانده خانگی و ارزان از دردهای عضلانی و التهابی کم کنیم؟

برخی گل‌ها خواص فراوانی دارد که می‌تواند برای زیبایی پوست و مو مورد استفاده قرار گیرد. در روش‌های دارویی سنتی همیشه علاوه بر رایحه، به خواص درمانی گل‌ها اهمیت زیادی می‌دهند.

یکی از مفیدترین روش‌های مراقبت از پوست استفاده از ژل آلوئه‌ورا است که خاصیت درمانی، ضد پیری و آبرسانی خوبی و میتوند با افزایش کلاژن سازی در پوست شما را سال‌ها جوان‌تر دارد.ژل آلوئه‌ورا یکی از پر مصرف‌ترین محصولات طبیعی و گیاهی است

از ادویه‌های متنوعی برای طعم دادن به غذا و عطر و بوی آن استفاده می‌شود. یکی از ادویه‌های رایج جوز هندی است که با عطر و بوی تند و مطبوع فواید دارویی بی‌شماری دارد.