استفاده از روغن آرگان در پخت و پز
روغن آرگان می‌تواند مانند روغن زیتون یا هر روغن پخت و پز دیگری استفاده شود.
محافظت از پوست در برابر آفتاب
فعالیت آنتی اکسیدانی موجود در روغن آرگان به محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال آزاد ناشی از خورشید کمک می‌کند.
بیشتربخوانید:
معجزه روغن آرگان برای زیبایی پوست و مو
پوست را مرطوب می‌کند
روغن آرگان شاید بیشتر به عنوان مرطوب کننده مورد استفاده قرار گیرد. به همین دلیل است که اغلب در لوسیون‌ها، صابون‌ها و نرم کننده‌های مو یافت می‌شود. برای اثر مرطوب کننده می‌توان از آن به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کرد.
کمک به درمان مشکلات پوستی
روغن آرگان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد که هر دو به کاهش علایم التهابی مختلف پوستی مانند پسوریازیس و روزاسه کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید:
روغن آرگان معجزه ای برای زیبایی پوست صورت
عفونت پوستی را بهبود می‌بخشد
روغن آرگان خاصیت ضد باکتریایی و قارچی دارد و برای کمک به درمان و جلوگیری از عفونت‌های باکتریایی و قارچی پوست مفید است.
عوارض جانبی مصرف روغن آرگان
روغن آرگان معمولاً برای بیشتر افراد بی خطر است. با این حال، برخی از افراد ممکن است در نتیجه استفاده از آن عوارض جانبی جزئی را تجربه کنند.
در صورت استفاده موضعی، روغن آرگان ممکن است پوست را تحریک کند که می‌تواند باعث ایجاد بثورات یا آکنه شود.
هنگام مصرف خوراکی، روغن آرگان ممکن است باعث ناراحتی گوارشی از جمله حالت تهوع، نفخ یا اسهال شود. همچنین ممکن است باعث از بین رفتن اشتها یا نفخ شود و برخی از افراد ممکن است واکنش پوستی مانند بثورات یا آکنه را تجربه کنند.
بیشتر بخوانید:
روغن آرگان؛ معجزه طبیعت
