زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

بحث در مورد اینکه روغن‌های گیاهی را جایگزین روغن‌های پخت و پز کنیم، به موضوعی جنجال‌برانگیز در دنیای تغذیه تبدیل شده است.

عناب، میوه‌ای با خواص دارویی فراوان، در درمان دیابت، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد کبد نقش مؤثری ایفا می‌کند و بار دیگر مورد توجه طب سنتی و علمی قرار گرفته است.

تنوع زیستی، یعنی وجود گونه‌های مختلف گیاهی و جانوری در یک منطقه، برای سلامت طبیعت و زندگی انسان اهمیت حیاتی دارد. این تنوع باعث می‌شود اکوسیستم‌ها پایداری بیشتری داشته باشند

دمنوش بابونه مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.

ادویه‌ها، مثل جادوگران کوچک آشپزخانه، مغز را بیدار و خلاق نگه می‌دارند. با افزودن زردچوبه، دارچین و سایر ادویه‌های خوشبو و خوش‌رنگ به بشقاب غذا، می‌توان حافظه و تمرکز را تقویت کرد و ذهن را برای هر چالشی آماده ساخت.

به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بسیاری از بانوان ممکن است با نزدیک شدن به دوره قاعدگی به سردرد شدیدی دچار شوند یا با مصرف داروهای ضد بارداری دچار تشدید سردردهای میگرنی شوند

آنغوزه یک گیاه مفید است که در ایران و افغانستان رشد می‌کند، اما در هند بیشتر از سایر نقاط دنیا کاربرد دارد. اگر به عکس گیاه آنغوزه نگاهی بیندازید یا آن را از نزدیک ببینید، ممکن است آن را با یک علف هرز در بیابان اشتباه بگیرید

روغن پونه کوهی با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند به سلامت بدن کمک کند؛ از تقویت ایمنی گرفته تا بهبود عملکرد گوارش و حتی عضلات. اما استفاده از آن نیاز به آگاهی، دوز مناسب و مشورت با پزشک دارد.

روغن اکالیپتوس که از برگ‌های درخت اکالیپتوس استخراج می‌شود، می‌تواند به‌عنوان یک درمان مکمل برای تسکین مشکلات تنفسی مورد استفاده قرار گیرد.

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، الزاما گرمیجات باعث افزایش عملکرد و فعالیت جنسی بیشتر نمی‌شوند و خوردن خنکی جات هم می‌تواند میل جنسی را افزایش دهد!

به‌ گفته «سریهاری نایدو»، پزشک قلب و استاد پزشکی در کالج پزشکی نیویورک، زنجبیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و تقویت‌کننده سیستم ایمنی است

قرن‌هاست که از گزنه در طب سنتی به دلیل خواص درمانی قوی آن استفاده می‌شود. این گیاه مملو از مواد مغذی ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات زیست‌فعال است و نقشی فراتر از بقا در طبیعت دارد.