زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

تحریریه زندگی آنلاین : سخنگوی کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه مصوبه این کمیسیون درباره افزایش حقوق بازنشستگان را تشریح کرد.محسن زنگنه با اشاره به مصوبه کمیسیون تلفیق در رابطه با افزایش حقوق بازنشستگان طی سال‌های اجرای برنامه هفتم توسعه گفت: کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه مصوب کرد که در طول سال‌های برنامه با تاکید بر سه سال اول به گونه‌ای میزان افزایش حقوق و درصد افزایش حقوق بازنشستگان نسبت به شاغلین صورت گیرد که حقوق بازنشستگان بتواند به ۹۰ درصد حقوق شاغلین همتراز دست پیدا کند.سخنگوی کمیسیون تلفیق برنامه هفتم توسعه افزود: فرمولی که در نهایت نمایندگان به آن رای دادند بدین ترتیب است که اگر فرض کنیم یک فاصله ای بین حقوق کارمند شاغل و بازنشسته وجود دارد و این فاصله ۱۰۰ است، مقرر شد که ۴۰ درصد در سال اول، ۳۰ درصد در سال دوم و ۳۰ درصد در سال سوم جبران شده تا نهایتا به ۹۰ درصد حقوق بازنشسته برسد.زنگنه بیان کرد: اگر ما بخواهیم حقوق بازنشستگان را در سال ۱۴۰۳ در کل کشور به ۹۰ درصد حقوق شاغلین برسانیم حدودا بین ۲۰۰ الی ۲۳۰ هزار میلیارد تومان منابع نیاز داریم و طبیعی است که این منابع در یک سال امکان پذیر نیست. به همین خاطر ما یک فضای پلکانی را ترتیب دادیم که بتوانیم در سه سال به این رقم دست پیدا کنیم.

بیشتربخوانید:

خدمات جدید خسارت درمان بازنشستگان کشور

 تمدید اعتبار بیمه بازنشستگان دولت بدون مراجعه حضوری

مدیرکل بیمه‌گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت ایران گفت: تمدید اعتبار بیمه بازنشستگان دولت به هیچ وجه نیازمند مراجعه حضوری به دفاتر پیشخوان نیست. از سازمان بیمه سلامت ایران، جمشید شایانفر روز یکشنبه اظهار داشت: در صندوق کارکنان دولت نزدیک به ۱۲ هزار موسسه بیمه‌گذار وجود دارد که روند اعتباردهی به بیمه کارکنان دولت به این ترتیب است که به ازای هر لیست حق بیمه‌ای که در پایان ماه از طرف موسسه بیمه‌گذار برای بیمه سلامت ارسال می‌شود، سامانه‌های بیمه به صورت خودکار ۲ ماه اعتبار بیمه شده را افزایش می‌دهد.مدیرکل بیمه‌گری و جذب منابع سازمان بیمه سلامت ایران افزود: نکته حائز اهمیت در این زمینه این است که اعتبار بیمه کارمندان دولت به پرداخت حق بیمه منوط نشده است و تنها ارسال لیست در پایان ماه مورد تاکید است، بنابراین انتظار می‌رود که لیست مورد نظر در موعد مقرر به بیمه ارسال شود؛ بنابراین تمدید اعتبار بیمه بازنشستگان دولت به هیچ وجه نیاز به مراجعه حضوری آنان به دفاتر پیشخوان را ندارد.ی تصریح کرد: در شهریور سال جاری از حدود ۱۲ هزار موسسه بیمه‌گذار صرفا ۶۰ موسسه لیست را به موقع ارسال نکرده‌اند، به عبارت دیگر ۹۹.۵ درصد بیمه‌گذاران به موقع لیست حق بیمه کارکنان خود را ارسال کرده‌اند و تنها نیم درصد آنها به موفق به ارسال این لیست حق بیمه در موعد مقرر نشدند.شایانفر ادامه داد: در راستای خدمت‌رسانی بهینه به همه بیمه‌شدگان صندوق کارکنان دولت از همه موسسات بیمه گذار درخواست می‌شود به موقع و در پایان هر ماه لیست حق بیمه کارکنان خود را به بیمه سلامت ارسال کنند.

سند راهبردی طرح محیط دوستدار سالمند ابلاغ شد

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور از ابلاغ سند راهبردی و برنامه عملیاتی تحقق طرح محیط دوستدار سالمند خبر داد و گفت: هر استان باید این سند را بر اساس زیست بوم خود اجرایی کند.مژگان رضازاده افزود: اکنون سندی که به دستگاه های اجرایی استان‌ها فرستاده شده الگوی ملی ما است. هر استانی باید با حضور دستگاه های عضو و با راهبری و مشارکت قوی شهرداری و استانداری در شهر خود، آن سند راهبردی دوستدار سالمند استان را بر اساس زیست بوم خود باید بنویسد و اجرایی کند.وی با بیان اینکه برنامه اجرایی و برنامه ریزی سند راهبردی محیط دوستدار سالمند را انجام شده است، افزود: در مکاتباتی با استان‌ها از آنها خواسته شد نشست ها و رایزنی اولیه را در استان ها انجام دهند.وی توضیح داد: در این مرحله ابتدا استان ها سند بومی استان خود را آغاز می کنند و پس از آن محورهای اجرای محیط دوستدار سالمند تدوین می شود.رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با بیان اینکه آموزش‌ها در این زمینه به صورت مرحله به مرحله انجام و از متخصصان داخلی و مشاوران بین المللی برای نظارت بر آن استفاده می شود، گفت: اولویت این شورا استان‌هایی است که تعداد سالمندان بیشتری دارند.رضازاده از گیلان، مازندران و تهران به عنوان استان‌هایی نام برد که به ترتیب بیشترین سالمندان را دارند و استان های اصفهان، یزد و کرمان در رتبه های بعدی قرار می گیرند.وی اظهار داشت: منتظر پاسخ کل استان ها به سند ابلاغی هستیم و به محض اینکه همه استانها علاقه مندی خود را اعلام کنند، برنامه ریزی آموزشی سند راهبردی محیط دوستدار سالمند کلید می خورد.رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور خاطر نشان کرد: در این سند با دخیل کردن همه سازمان‌ها و نهادهای مرتبط و جامعه سالمندان در راستای بهره‌گیری از توان‌ها و پتانسیل‌های موجود، چشم انداز و راهبردهای متناسب با شهر دوستدار سالمند در افق ۱۴۱۰ تعریف و برنامه‌ریزی شده است.حمل و نقل، اماکن عمومی، مسکن، مشارکت اجتماعی، منزلت، مشارکت مدنی و اشتغال، ارتباطات و اطلاعات، حمایت اجتماعی و خدمات سلامت را هشت محور مورد توجه در طرح شهر دوستدار سلامت است.رضازاده رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشورپیش از این گفته بود که: علاوه بر این هشت محور در کشورمان تلاش کردیم محور دیگری را به این محورها اضافه کنیم و بومی سازی کنیم که گردشگری و تورهای مسافرتی سالمندان است که امید است بتوانیم به استانداردهای جهانی، استانداردی را اضافه کنیم.

بیشتربخوانید:

هرآنچه درباره سن بازنشستگی زنان و مردان باید بدانید!

 از هر ۱۰ ژاپنی یک نفر ۸۰ سال به بالاست

وزارت امور داخلی ژاپن اعلام کرده است که از هر ۱۰ نفر در این کشور، یک نفر ۸۰ سال یا بیشتر سن دارد.به گزارش «ان اچ کی»، این وزارتخانه آمار فوق را یک روز قبل از تعطیل رسمی ملی موسوم به «روز احترام به سالمندان» در این کشور اعلام کرد. در این گزارش آمده است: تعداد افرادی که تا جمعه گذشته ۶۵ سال یا بیشتر سن داشتند نسبت به سال گذشته حدود ۱۰ هزار نفر کاهش یافته و به ۳۶.۲ میلیون نفر رسیده است. این اولین کاهش از سال ۱۹۵۰ میلادی است که چنین داده‌های قابل مقایسه در دسترس قرار گرفت. همچنین از این آمار ۳۶.۲ میلیون نفر، ۱۵.۷ میلیون مرد و ۲۰.۵ میلیون زن بوده‌اند. این گزارش همچنین حاکیست، با کاهش نرخ زاد و ولد در ژاپن، نسبت سالمندان به کل جمعیت با ۰.۱ درصد افزایش به رکورد ۲۹.۱ درصد رسید. برهمین اساس تعداد افراد ۸۰ سال به بالا نسبت به سال گذشته با ۲۷۰ هزار نفر افزایش به رقم بی‌سابقه ۱۲.۵ میلیون نفر یا بیش از ۱۰ درصد از جمعیت ژاپن رسید. همچنین جمعیت سالمندان شاغل در سال ۲۰۲۲ میلادی برای نوزدهمین سال متوالی افزایش یافت. این گزارش می‌افزاید: نسبت سالمندان شاغل در ژاپن در میان اقتصادهای بزرگ، بالاترین است. در گزارش این وزارتخانه آمده است: انتظار می‌رود این نسبت‌ها به دلیل کمبود مداوم نیروی کار همچنان افزایش یابد.

چرا تزریق واکسن آنفلوآنزا برای همه واجدینِ دریافتِ آن مهم است؟

بیماری آنفلوآنزا یک بیماری شایع ویروسی است که معمولاً با سرد شدن هوا و در نیمه دوم سال از فصل پاییز تا اوایل بهار بسیاری از افراد را درگیر می‌کند.به گزارش سی‌ان‌ان، شدت این بیماری در افراد مختلف متفاوت است و غالباً با عطسه، سرفه، خستگی و کوفتگی همراه است. بسیاری از افراد پس از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا و درمان دارویی و استراحت بهبود می‌یابند اما نباید این بیماری را دست‌کم گرفت.آنفلوآنزا می‌تواند خطرناک و مهلک باشد و سلامتی گروه‌های حساس را با چالش‌های جدی مواجه کند. تزریق واکسن یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای پیشگیری از این بیماری فصلی است.متخصصان تاکید دارند که «تزریق واکسن آنفلوآنزا دو اثر مثبت و مهم» به‌ همراه دارد.اولین اثر دریافت واکسن آنفلوآنزا، کاهش احتمال ابتلا به نوع کشنده، کاهش بستری‌ها و همچنین کاهش مرگ ‌و میر ناشی از این بیماری است.براساس مطالعاتی که CDC (مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا) به آن‌ها اشاره کرده است، بیمارانی که واکسن آنفلوآنزا دریافت کرده‌اند در مقایسه با افراد واکسینه نشده، ۲ درصد کمتر در معرض خطر بستری شدن در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستانی بوده‌اند.افراد واکسینه شده همچنین ۳۱ درصد کمتر از افراد واکسینه نشده، در خطر مرگ ناشی از پیامدهای آنفلوآنزا قرار داشته‌اند.براساس این تحقیقات، واکسن آنفلوآنزا در بازه یک‌ساله بین سال‌های ۲۰۱۹ و ۲۰۲۲ میلادی از بستری شدن  ۱۰۵ هزار بیمار مبتلا به آنفلوآنزا در بیمارستان‌های آمریکا جلوگیری کرده است.دومین اثر مثبت و مهمی که دریافت واکسن آنفلوآنزا در بر دارد، تأثیر چشمگیر آن در کاهش عفونت‌ و میزان ابتلا به این بیماری است.البته اثربخشی دقیق واکسن آنفلوآنزا به میزان تطابق واکسن تولید شده با سویه‌های در گردش بستگی دارد که این سویه‌های در گردش ممکن است هر سال اندکی متفاوت باشند اما به‌ طور معمول اثربخشی این واکسن ۴۰ تا ۶۰ درصد ارزیابی شده است.ابتلا به بیماری آنفلوآنزا حتی اگر منجر به بستری شدن در بیمارستان هم نشود می‌تواند تجربه دردناک و ناراحت‌کننده‌ای باشد. افرادی که به این بیماری مبتلا می‌شوند ممکن است که برای یک هفته یا بیشتر، درگیر علائمی مانند تب، خستگی و بدن‌درد شوند و سرفه‌های دردناکی را تجربه کنند. کودکان با ابتلا به این بیماری ممکن است که دست‌کم برای یک هفته مدرسه و تحصیل را از دست بدهند و بزرگسالان از کار و مسئولیت‌های دیگر بازبمانند.

بیشتربخوانید:

بازنشستگی ، فرصت شکوفایی ( قسمت اول)

مهمترین نشانه‌های ابتلا به «پارکینسون»

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن تشریح مهمترین نشانه‌های ابتلا به پارکینسون، گفت: علت ابتلا به بیماری پارکینسون ناشناخته است اما، عوامل محیطی یا ژنتیکی در ابتلا به این بیماری بی‌تاثیر نیست.دکتر فرزاد اشرافی درباره ماهیت بیماری پارکینسون، اظهار کرد: این بیماری، بیماری تخریب کننده مغز است و بعد از آلزایمر دومین علت شایع بیماری مغز به حساب می‌آید.وی با اشاره به افزایش سن امید به زندگی در جامعه، خاطرنشان کرد: از این رو آمار شیوع این بیماری رو به افزایش است.اشرافی با تاکید بر اینکه نشانه‌های پارکینسون معمولا بعد از ۶۰ سالگی مشخص می‌شود، از نشانه‌های متداول آن به لرزشی که از یک سمت بدن شروع می‌شود اشاره کرد.این متخصص مغز و اعصاب با بابیان اینکه کندی حرکات، سفتی اندام‌ها و یا مفاصل از دیگر نشانه‌های ابتلا به پارکینسون است، تصریح کرد: برخی مواقع سفتی در اندام‌ها به شکلی است که با آرتریت و یا التهاب مفصل اشتباه گرفته می‌شود، در این موارد گاهی ایجاد درد تشخیص پارکینسون را دشوار یا به تعویق می‌اندازد.لرزش، کندی حرکات و سفتی اندام از مهمترین نشانه‌های ابتلا به پارکینسون است که این عضو هیئت علمی دانشگاه به آن اشاره کرد و افزود: مشخصا فردی که دچار سفتی اندام است معمولا با نشانه‌های دیگری مثل بی‌خوابی، درد مفاصل و حتی یبوست مواجه می‌شود.وی با تاکید بر اینکه علت ابتلا به بیماری پارکینسون ناشناخته است، ادامه داد: عوامل محیطی و یا ژنتیکی در ابتلا به این بیماری بی‌تاثیر نیست؛ به این شکل که اگر فردی دچار پارکینسون باشد امکان اینکه فردی دیگری در همان خانواده به این بیماری مبتلا شود ۱۵ درصد است.او درباره علل محیطی ابتلا به پارکینسون نیز توضیح داد: مسمومیت با حشره‌کش‌ها و یا سموم دفع آفات نباتی می‌تواند از نظر محیطی فرد را مبتلا کند و یا مسمومیت با برخی از فلزات سنگین، الکل اتیلیک، منوکسیدکربن نیز احتمال ابتلا به پارکینسون را افزایش می‌دهد.اشرافی با بیان اینکه پارکینسون لزوما با لرزش همراه نیست، ادامه داد: مبتلایان به پارکینسون اختلالات غیرحرکتی هم دارند، این افراد معمولا دچار افت فشارخون می‌شوند.وی با بیان اینکه بیماری پارکینسون بیماری پیشرونده است، ادامه داد: بر اساس شرایط بیمار دارو درمانی آغاز می‌شود، ضمن اینکه افرادی که به صورت خودسرانه از دارو خصوصا داروهای روان استفاده می‌کنند، بیش از سایرین مستعد ابتلا به این بیماری هستند.بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، وی با اشاره به اینکه علائم در پارکینسون در هر فرد تا فرد دیگر تغییر دارد، تاکید کرد: درمان این بیماری نیز فردی است.