زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

دیس تایمی افسردگی مزمن با علایم عودکننده غم و اندوه و ناامیدی به مدت چند سال است. دیس تایمی در زنان شایع است و اعتقاد بر این است که ارثی است. اگر چه این یک افسردگی خفیف است

همه انسانها در طول زندگی خود بدنبال خوشبختی، خوشحالی و سعادت هستند و هر کار و رفتاری در انسان معطوف به حداکثر رساندن شادی و به حداقل رساندن رنج است. اما شادی حقیقی چیست؟

افراد به هنگام مواجهه با یک مساله یا مشکل بر حسب عادات یا ویژگی روانی خود دوست دارند با دیگران درباره مشکل خود حرف بزنند تا شاید موقتاً آرام شوند. اما باید به این آگاهی برسیم که درد و دل کردن

طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است.

بختک با نام علمی فلج خواب سبب می‌شود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست دهد و نتواند عضلات و بدن خود را حرکت دهد.

افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ می‌دهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود می‌کند. در زمان‌های مشخصی از سال به وجود می‌آید و به مرور بهبود می‌یابد.

سندرم کوتارد یا سندرم کورپس ( سندرم مرده متحرک ) یک اختلال روانی است که در آن بیماران توهم‌هایی را تجربه می‌کنند که آن‌ها مرده‌اند، وجود ندارند،فسادپذیر هستند و یا ارگان‌های حیاتی خود را از دست داده‌اند !

وسواس تقارن یا Symmetry OCD، یک اختلال روانی است که اشاره به تمرکز بیمارگونه بر روی چینش اشیاء خاصی دارد. به نحوی که افراد مبتلا به آن، در صورت مواجهه با موقعیتی که در آن اشیاء به درستی چیده نشده و تراز نیستند

ذهن آگاهی همان حضور در لحظه است در واقع توجه به آنچه در حال رخ می‌دهد بدون قضاوت و آگاه نسبت به افکار و رفتار و هیجانات و انگیزه‌ها در لحظه این همان توجه کردن به روشی خاص است .

گاهی افراد بی‌آنکه متوجه باشند در روابط روزمره خود با افراد به‌اصطلاح «منفی‌باف» هم‌صحبت می‌شوند و ناخودآگاه این هم‌صحبتی و شنیدن حرف‌های منفی یا ناامیدکننده مستقیماً بر حال روحی و روانی اثر می‌گذارد.

سندرم کاپگراس یک وضعیت روانی است. این بیماری را به‌عنوان سندرم “دغل‌باز” یا “توهم کاپگراس” نیز می‌شناسند. افرادی که این سندروم را تجربه می‌کنند، اعتقادی غیرمنطقی دارند که کسی را که آن‌ها می‌شناسند

تصمیم‌گیری در هر شرایط و در هر مساله‌ای می‌تواند آینده ما و مسیر رسیدن به اهداف‌مان را تغییر دهد. به گفته پزوهشگران کسانی که هوش هیجانی بالاتری دارند، از قدرت تصمیم‌گیری بهتری برخوردارند. مهارت