تازههای سلامت - صفحه 51
بازدید: 684732
-
برخی خواص جویدن آدامس
تحقیقات انجامشده نشان میدهند که جویدن آدامس میتواند به بهبود حافظه کمک کند.
-
شش روش مفید برای سفید شدن دندانها
توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای پاک کردن لکههای قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندانها، فوق العاده است.
-
راهکارای تقویت بینایی با رعایت چند نکته ساده
گاهی هم ممکن است هنگام صبح و موقع بیدار شدن از خواب یا پس از خیره شدن طولانی مدت به صفحات نمایش رایانه یا تلفن همراه، فرد دچار تاری دید شود.
-
زونا چیست؟ + علل و راه درمان زونا
زونا، یک بیماری دردناک ویروسی ناشی از ویروس آبلهمرغان است که با بروز بثورات دردناک و عفونتهای پوستی ظاهر میشود. این بیماری بیشتر در افراد مسن و کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، دیده میشود.
-
فواید بینظیر دریافت نور خورشید برای سلامتی
هیلاری آمون، روانشناس بالینی، اشاره میکند که در معرض نور قرار گرفتن در شب، میتواند ریتم شبانهروزی (تغییرات فیزیکی، ذهنی و رفتاری که طبق یک چرخه ۲۴ ساعته اتفاق میافتند) را به هم بزند.
-
ترکیبات آمپول نوروبیون؛ آنها معجره میکنند؟
آمپول نوروبیون حاوی ۱۰۰ میلیگرم ویتامینهای B ۱، B ۶ و ۱۰۰۰ میکروگرم ویتامین B ۱۲ است.
-
قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است که در بسیاری از مواد غذایی یافت میشود. در صورتی که کمبود این ویتامین را داشته باشید بهتر است با مشورت پزشک قرص ویتامین E بخورید. این قرص اگر فرد کمبود شدید داشته باشد باید هر روز مصرف شود اما
-
صفر تا صد نبض و ضربان قلب
ضربان قلب شما تعداد دفعاتی است که در هر دقیقه قلب شما میزند، که به طور معمول برای بزرگسالان بین 60 تا 100 بار در دقیقه است. نبض شما راهی است که میتوانید هر بار که قلبتان می تپد، آن را احساس کنید.
-
کاربرد و تأثیرگذاری اوزون تراپی دیسک گردن
ستون فقرات گردنی از هفت مهره تشکیل شده است که فضای بین این مهره ها با ماده ژلاتینی و حالت پذیری به نام دیسک گردن پر شده است . دیسک، مانند بالشتی است که باعث میشود حرکت مهرهها روی هم به نرمی انجام شود
-
پیک آنفلوآنزا چه زمانی رخ میدهد؟
یک متخصص بیماریهای عفونی ضمن اشاره به اینکه معمولا پیک آنفلوآنزا را در اواخر آذر داریم، گفت: در حال حاضر بیشترین عفونتهای ویروسی در گردش سرماخوردگی، کرونا و آنفلوآنزا است البته موارد ابتلا به کرونا به حدی نیست که به پیک برسد.
-
زیاد نشستن روی مبل و صندلی به این عضو حیاتی بدن آسیب میزند
تحقیقات جدید نشان میدهد که زمان زیاد نشستن روی مبل و صندلی به قلب آسیب میزند، حتی در میان افرادی که حداقل مقدار توصیه شده روزانه ورزش را انجام میدهند.
-
اگر با گلو درد از خواب بیدار شدید این کارها را انجام دهید
اولین و مقرون به صرفهترین راه برای تسکین گلودرد غرغره کردن با آب گرم و نمک است. حدود یک قاشق غذاخوری نمک را در ۲۰۰ گرم آب گرم بریزید. سپس چند جرعه بنوشید، سر خود را به عقب ببرید و غرغره کنید.