زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

کمبود ویتامین C باعث مشکلاتی نظیر خونریزی لثه و التهاب دهان می‌شود. پوست لیمو که منبع غنی اسیدسیتریک و ویتامین C است، می‌تواند از بروز این مشکلات جلوگیری کرده و بهداشت دهان و دندان را بهبود بخشد.

با پنیر بیشتر می‌توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی تحقیقات خود به آن رسیده‌اند. پیشتر باور بر این بود که یک میان وعده نان و پنیر یا غذای پنیر دار در اواخر شب می‌تواند مشکل خروپف را تشدید کند.

دکتر نکیسا خوانساری، اظهار داشت: دردهای ناشی از سکته قلبی معمولا هنگام فعالیت بدنی مانند راه ‌رفتن یا بالا رفتن از پله رخ می‌دهند و ممکن است به فک، شانه‌ها، دست‌ها یا نواحی شکم انتشار پیدا کند

یک ایمونولوژیست می‌گوید: عواملی مثل استرس، گرسنگی و بی‌خوابی می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند و ما را به بیماری‌های مختلف مبتلا کنند؛ از عفونت‌های تنفسی گرفته تا سرطان.

کمبود اسید فولیک در بدن می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد و مصرف برخی نوشیدنی ها و غذاها منابع خوبی از اسید فولیک هستند.

پروتئین‌ها جزء ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام‌های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آن‌ها می‌توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.

غلظت خون بالا که از نظر پزشکی به عنوان اریتروسیتوز یا پلی سیتمی شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون در جریان خون از حد طبیعی فراتر می‌رود.

با افزایش متوسط سن امید به زندگی و افزایش طول عمر مردم، توجه به سلامت دهان و دندان‌ها در دنیای امروز اهمیت دوچندانی یافته است. از سوی دیگر با توجه به تأکیدی که در دین مبین اسلام بر ارج نهادن به مقام و جایگاه سالمندان وجود دارد.

آندوسکوپی روشی جدید است که پزشکان با استفاده از آن می‌توانند اختلالات اجزای درون بدن انسان را با استفاده از یک دستگاه مجهز به دوربین مخصوص، معاینه، نمونه برداری و یا حتی درمان کنند.

به پشت خوابیدن می‌تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می‌نماید.

چاقی،‌ آپنه در خواب، استفاده از داروهای ضدافسردگی و آرامبخش، بی‌خوابی، کمبود آهن در بدن، بیماری‌های کلیوی، کبدی و تیروئیدی، بیماری آدیسون، بیماری اختلال تغذیه، روماتیسم مفصلی، بیماری‌های خودایمنی مانند لوپوس، عفونت، ایدز

از کودکی، والدین‌مان بنابه توصیه متخصصان چشم به ما هشدار می‌دادند، چشم‌هایمان را نمالیم تا صدمه به آنها نزنیم. اما مالش چشم چه صدمه‌ای به چشم‌ها می‌زند؟