زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

به طور کلی در مناطقی که چاقی بیشتر است و مردم آن منطقه چربی بیشتری مصرف می کنند بیماری کبد چرب شیوع بیشتری دارد. کبدچرب غیرالکلی با چاقی ارتباط مستقیمی دارد. مصرف زیاد گوشت های قرمز و چرب و ابتلا به چاقی احتمال ابتلا به کبد چرب را بالا می برد.

البته دیابت با کبد چرب غیرالکلی مرتبط است پس در مناطقی که بروز دیابت شایع تر است کبد چرب غیرالکی نیز شایع تر است. ژنتیک هم در بروز کبد چرب تاثیر دارد اما به طور اختصاصی به نظر می رسد عوامل محیطی تاثیر بیشتری در بروز کبد چرب دارند.

 هر استانی برای خودش مطالعاتی دارد و اینکه بخواهند مطالعات هر استانی را جداگانه به نسبت جمعیتش بگویند کار آسانی نیست اما به عنوان مثال در یزد دیابت شایع تر است پس افرادی که دچار کبد چرب نیز هستند به نسبت در استان یزد بیشتر است.یا به عنوان مثال چاقی در استان هایی مثل اردبیل یا مناطق سردسیر و غرب و شمال غرب کشور بیشتر است بنابراین احتمال بروز کبد چرب در افراد این مناطق که دچار چاقی هستند بیشتر است. اما اگر بخواهیم بروز کبد چرب را به وجود ژن خاصی مرتبط بدانیم چنین چیزی صحت ندارد.

بیشتر بخوانید:

بهترین و بدترین غذا‌ها برای کبد

چند ماده غذایی برای پاکسازی کبد

به نظر می رسد فردی که بیماری ارثی ندارد از 20 سالگی اختلالات متابولیک ناشی از پرخوری و مصرف چربی می تواند در وی تاثیرگذار باشد. بنابراین بهتر است در سن 20 سالگی یک پروفایل چربی و قندخون برای فرد انجام شود. اما سنی که سن خطر بروز کبد چرب در افراد است، سن 40 سالگی است. بنابراین سنین 20 سالگی و 40 سالگی را برای بررسی وضعیت سلامت کبد به افراد پیشنهاد می کنیم.

دو نوع کبد چرب الکی و کبد چرب غیرالکلی داریم. به نظر می رسد کبد چرب غیرالکلی در کشور ما شیوع بیشتری داشته باشد. البته آمار دقیقی از مصرف کنندگان الکل در کشور نداریم ولی در بین افرادی که الکل مصرف می کنند الکل علت عمده بروز کبد چرب الکلی است. در مورد کسانی که الکل مصرف نمی کنند کبد چرب غیرالکلی علت عمده بروز کبد چرب است. حالا برخی هستند که چاق هستند و الکل هم مصرف می کنند طبیعی است که این دو عامل با هم مشکل کبد چرب را حادتر می کند.

 نه تنها الکل بلکه مشکلی که کبد چرب را در دوره کرونا در دنیا افزایش داده است کم تحرکی است این مسئله متاسفانه در کشور ما هم صدق می کند یعنی کم تحرکی در دوران کرونا افزایش داشته و افراد کمتر ورزش می کنند و در نتیجه افراد در این دوران به شدت چاق شده اند. هر دو مسئله به نظر می رسد افزایش پیدا کرده است از جمله در افرادی که الکل مصرف می کرده اند به دلیل اینکه در دوران کرونا برای تفریح بیرون نمی رفتند در نتیجه به مصرف الکل روی آورده اند لذا به نظر می رسد هم کم تحرکی و به دنبال آن افزایش چاقی و هم افزایش مصرف الکل باعث افزایش بروز کبد چرب در دوران کرونا شده است.

بیشتر بخوانید:

کبد چرب خود را با این عصاره‌ها درمان کنید

نسخه ای برای پیشگیری از چرب شدن کبد

متهم ردیف اول کبد چرب چیست؟