دکتر محمد علی نیلفروش‌زاده؛ متخصص پوست و مو، دانشیار پوست دانشگاه علوم پزشکی تهران، رئیس مرکز تحقیقات پوست و سلول‌های بنیادی، عضو تحریریه دنیای سلامت
دلایل بروز زودهنگام چین و چروک در مهمانداران و خلبانان
پوست به عنوان سد محافظتی، بدن را از عوامل محیطی محافظت می‌کند.
در کنار نقش پوست در جلوگیری از کم آب شدن و عفونت میکروارگانیسم‌ها پوست نقش مهمی در زیبایی فرد بازی می‌کند.
اگر چه پیری ارگان‌های بدن از زمان تولد اتفاق می‌افتد پوست نیز از این قاعده مستثنا نیست.
روند پیری پوست
پیری پوست بواسطه عوامل داخلی و خارجی تشدید می‌شود. عوامل داخلی طی پروسه فیزیولوژیک منجر به نازکی، خشکی پوست، چروک‌های ظریف و اتروفی تدریجی درم می‌شود.
در حالیکه عوامل خارجی مثل آلودگی هوا، سیگار، تغذیه نامناسب، تماس با نور خورشید منجر به بروز چروک‌های خشن، کاهش الاستیسیته، شلی پوست و ظاهر خشن می‌شود.
دلایل اصلی پیری پوست
مهم‌ترین عامل، تماس طولانی مدت به اشعه UV است که فاکتور اولیه عوامل خارجی در بروز پیری پوست است.
بررسی‌ها نشان داده، 80 درصد پیری پوست صورت از امواج UV است و در مقابل نازک شدن اپیدرم در پوست پیر شده در اثر عوامل داخلی در افراد در معرض نور خورشید، اپیدرم ضخیم‌تر می‌شود.
خارجی‌ترین لای اپیدرم «استراتوم کورنئوم» بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد و بدلیل نقص در سلول‌های کورنئوسایت، ضخیم‌تر می‌شود.
همچنین ایجاد کلاژن تیپ 7 در کراتینوسیت‌ها در نواحی تحت اشعه UV کاهش یافته و به همی‌ن خاطر ارتباط درم و اپیدرم دچار نقص شده و چروک ظاهر می‌شود.
وضعیت پوست زنان باردار در پروازها
بر اساس مطالعه کالج زنان آمریکا، زنان باردار در پرواز تحت تأثیر اشعه بیشتری نسبت به سطح دریا قرار می‌گیرند.
در این مطالعه مشخص نشد چه میزان اشعه منجر به افزایش ریسک ناشی از ذرات تابشی خورشید می‌شود و بنابراین مسافران بویژه زنان باردار باید هشدار‌های وضعیت هوایی را از وبسایت مربوطه چک کنند.
دلایل شدت آسیب‌های پوستی در ارتفاعات
اتمسفر زمین ما را در برابر اشعه‌های نور خورشید، اشعه‌های مغناطیسی و ستارگان ساتع شده از کیهان محافظت می‌کند و دانسیته آن با نزدیک شدن به سطح کمتر می‌شود.
منطقی است که هر چه از سطح زمین فاصله بیشتری بگیریم بیشتر در معرض اشعه قرار خواهیم گرفت که منجر به آسیب بیشتر سلولی و در نهایت پیری بیشتر بدن خواهد شد.
از طرفی پرواز در ارتفاعات بالا منجر به کاهش اکسیژن کابین و فشار شده که باعث افزایش استرس اکسیداتیو در بدن انسان می‌شود که در مجله nature چاپ شده است.
این اثرات در ورزشکاران در ارتفاع متوسط 3 هزار پا برای دو هفته اندازه گیری شده است. در این بررسی افزایش قابل اندازه گیری رادیکال‌های آزاد مشاهده شده است.
خلبان‌ها بیشتر در معرض خطر هستند
در این بین برخی شغل‌ها به روند پیری پوست سرعت بیشتری می‌بخشند و از جمله این شغل‌ها خلبانی را می‌توان نام برد.
بدلیل اینکه خلبان‌ها باید زمان زیادی را روبروی پنجره بزرگ هواپیما بنشینند و مقادیر زیادی اشعه UV به پوست و چشم فرد وارد می‌شود که دلیل اصلی بروز چین و چروک‌ها محسوب می‌شود.
به ویژه که نزدیکی بیشتر به خورشید منجر به آسیب پوستی بیشتری می‌گردد.
چون ضد آفتاب هم محافظت کننده صد درصد اشعه خورشید نیست، حتی اگر بطور مرتب استفاده شود.
البته این خطر در میان مهمانداران بدلیل رفت و آمد در کابین هواپیما کمتر است.
در این مطالعه رانندگان کامیون، ورزشکاران محیط باز و سرآشپزها را در لیست سایر مشاغل در ریسک پیری پوست قرار داده است.
بنابراین خلبانان و مهمانداران که مدت طولانی تحت تأثیر اکسیداسیون افزایش یافته هستند، باید از میوه‌ها و سبزی‌های بیشتری در رژیم غذایی خود بگنجانند و از مکمل‌های حاوی ویتامین A,B,C,E,Z نیز استفاده کنند.
بیشتر بخوانید:
دلایل و درمان های پیری پوست دست
آرایش روزانه پیری پوست را تسریع می کند
