زندگی آنلاین؛ مجله اینترنتی سبک زندگی

آب‌هويج و آناناس

آب هویج و آناناس یكی از بهترین نوشیدنی‌هایی است كه از سبزیجات تازه به دست می‌آید. كمی با آب میوه‌های معمول و متداول‌ فرق دارد. هم فیبر كافی دارد و هم سرشار از املاح و ویتامین‌ها است و به‌طور كلی تمام تركیبات اصلی برای آب‌میوه‌های خوب را دارد.

مدت زمان آماده كردن: 5 دقیقه

مواد لازم برای 2 نفر

هویج پوست گرفته و خردشده................3 عدد متوسط

آناناس خرد شده .................................یك و یك‌دوم پیمانه

آب.....................................................1 پیمانه

روش تهیه

آب هویج را بگیرید و همراه با آناناس و آب داخل مخلوط‌كن بریزید. پوره فراهم كرده را از صافی عبور دهید و داخل پارچ بریزید.

آب‌میوه تازه آناناس و هویج سریع آماده می‌شود و با این مقدار می‌توانید 2 لیوان را پر كنید، ولی فراموش نكنید كه آن را بلافاصله بعد از آماده شدن بنوشید. شما می‌توانید از یخ قالبی برای خنك شدن نوشیدنی استفاده كنید.

     طعم

طعم این نوشیدنی تند و نیمه شیرین است.

     برای سرو

برای سرو آن بهتر است وعده غذایی صبحانه را انتخاب كنید. این نوشیدنی یكی از بهترین نوشیدنی‌هایی است كه می‌توان با آناناس تهیه كرد.