آب‌سيب سبز (ترش)
تمام آب‌میوه‌ها قابلیت این را دارند كه خیلی سریع جذب بدن شوند و به بدن انرژی و آرامش موردنیاز را بدهند. آب سیب سبز بسیار نشاط‌آور است. این آب‌میوه از آب سیب سبز و آب‌لیمو به دست می‌آید و بلافاصله بعد از خوردن مواد مغذی و ویتامین‌ها را به بدن می‌رساند و شما را شارژ می‌كند. آب سیب سبز یك نوشیدنی تابستانی بسیار سالم و ایده‌آل است.
مدت زمان آماده كردن: 5 دقیقه
مواد لازم برای 1 نفر
سیب سبز خرد شده ....................2 عدد
آب لیمو ترش تازه.........................1 قاشق چایخوری
عسل ......................................1 قاشق چایخوری
روش تهیه
آب سیب را بگیرید و داخل پارچ بریزید، آب لیمو و عسل را نیز به آن اضافه كنید و خوب هم بزنید تا تركیب شوند. حالا آب‌میوه حاضر شده و می‌توانید آن را داخل لیوان بریزید و بنوشید.
نكات
می‌توانید برای تنوع و افزایش خواص نوشیدنی‌تان به آن چند تكه ساقه كرفس اضافه كنید.
طعم
طعم ترش سیب با مزه لیمو و طعم شیرین عسل، تركیب فوق‌العاده‌ای می‌شود.
برای سرو
برای سرو این نوشیدنی بهتر است روز‌های گرم تابستان یا صبح‌ها را انتخاب كنید. در ضمن این نوشیدنی برای كودكان بسیار مفید است.
