Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
دوشنبه 10 اردیبهشت 1403 - 05:44

29
خرداد
طرز تهیه مرغ لیمویی یک شام خوشمزه نیم ساعته

طرز تهیه مرغ لیمویی یک شام خوشمزه نیم ساعته

خوراک مرغ لیمویی یک شام سبک رژیمی است که می توانید تنها در 30 دقیقه آن را درست کنید. برای اطلاع از دستور این خوراک خوشمزه با ما همراه شوید

مواد لازم برای تهیه مرغ لیمویی

آرد ذرت : 1 قاشق چایخوری

سس سویا: 1 قاشق چایخوری

پوست لیمو رنده شده

آب لیمو تازه: 1/2 قاشق غذاخوری

روغن: 2 قاشق چایخوری

سینه مرغ: 1 عدد حدود 150 گرم، برش داده شده به قطر 1/5 سانت

فلفل دلمه ای رنگی خرد شده

هویج ورقه شده

کلم بروکلی: 100 گرم خرد شده

آب مرغ: 1 لیوان

پیاز خلال شده: 4 عدد

بیشتربخوانید:

طرز تهیه سیرپلو ؛ غذای خوش طعم و اصیل ایرانی

 

 


طرز تهیه مرغ لیمویی

آرد ذرت، سس سویا و آب لیمو را در کاسه ای با هم مخلوط  کنید.

روغن را درون تابه ریخته و مرغ، فلفل دلمه ای، هویج و کلم بروکلی را با هم تفت دهید تا زمانی که سبزیجات کمی نرم و مرغ هم برشته شود.

مخلوط آب لیمو، سس سویا و آرد ذرت را به مرغ اضافه کنید و هم بزنید.

آب مرغ را اضافه کرده و به مدت 2 دقیقه روی حرارت بگذارید تا سس کمی غلیظ شده و مرغ پخته شود.

در انتها هنگام سرو پوست لیمو رنده شده را روی خوراک مرغ بریزید.

 بیشتر بخوانید:

سوپ گشنیز

 طرز تهیه سالاد قارچ با سس ماست

 

برچسب ها: مرغ، طرز تهیه مرغ، مرغ شکم پر، مرغ مجلسی، مرغ لیمویی تعداد بازديد: 172 تعداد نظرات: 0

نظر شما درباره این مقاله چیست؟

فیلم روز
تصویر روز