Loading...
شما از نسخه قدیمی این مرورگر استفاده میکنید. این نسخه دارای مشکلات امنیتی بسیاری است و نمی تواند تمامی ویژگی های این وبسایت و دیگر وبسایت ها را به خوبی نمایش دهد.
جهت دریافت اطلاعات بیشتر در زمینه به روز رسانی مرورگر اینجا کلیک کنید.
دوشنبه 31 اردیبهشت 1403 - 06:20

10
بهمن
رول‌های تخم‌مرغی با سبزی

رول‌های تخم‌مرغی با سبزی

روش تهیه رول‌های تخم‌مرغی با سبزی

اعظم گلزارمنش

 

 

مواد لازم رول‌های تخم‌مرغی با سبزی

برای 2 نفر

تخم‌مرغ                                      4 عدد

آب سرد                                     6 قاشق سوپخوری

نمك                                         1 پینچ

براكلی گلچه كرده                        200 گرم

قارچ ورقه‌ای خرد كرده                   5 عدد متوسط

سویا سس                               2 قاشق سوپخوری

زنجفیل رنده كرده                        به میزان لازم

آب مرغ                                   2 قاشق سوپخوری

روش تهیه رول‌های تخم‌مرغی با سبزی

تخم‌مرغ‌ها را همراه با آب و  نمك، در ظرف مناسبی بریزید و هم بزنید. تابه‌ نچسبی را به قطر 23 سانتیمتر، روی حرارت ملایم قرار دهید و نیمی از مایه‌ تخم‌مرغ را درون آن بریزید. سپس تابه را بچرخانید تا تخم‌مرغ بطور یكنواخت در تابه‌ پهن شود.

اكنون دوطرف كرپ را بپزید تا طلائی‌رنگ شود. حالا تابه‌ نچسب دیگری را روی حرارت قرار دهید و براكلی و قارچ را درون آن بریزید. سویاسس، زنجفیل و آب مرغ را نیز بیفزائید و روی حرارت تند تفت دهید. اكنون دو عدد كرپ فراهم كرده را رول كنید و ببرید. آن‌گاه مخلوط سبزی و ادویه را برای پذیرائی در ظرف مناسبی بریزید و با برش‌های كرپ بیارائید.

یادآوری: در صورت تمایل می‌توانید براكلی را به‌جای سرخ كردن قدری بخارپز كنید.

برچسب ها: آشپزي با تخم مرغ، روش تهیه رول‌های تخم‌مرغی با سبزی، رول هاي تخم مرغي، مواد لازم رول هاي تخم مرغي، آموزش رول تعداد بازديد: 666 تعداد نظرات: 0

نظر شما در مورد اين مقاله چيست؟

فیلم روز
تصویر روز